{"id":39343,"date":"2026-02-12T15:00:00","date_gmt":"2026-02-12T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gnews.cz\/?p=39343"},"modified":"2026-02-12T11:37:21","modified_gmt":"2026-02-12T10:37:21","slug":"traditionelle-chinesische-medizin-und-die-nieren-haben-ein-wortchen-mitzureden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gnews.cz\/de\/kultura\/zdravy-styl\/tradicni-cinska-medicina-a-unor-o-slovo-se-hlasi-ledviny\/","title":{"rendered":"Traditionelle chinesische Medizin und Februar - die Nieren haben ein Mitspracherecht"},"content":{"rendered":"

FEBRUAR<\/strong> ist nach dem astrologischen Kalender der Winter, aber nach dem biologischen Kalender beginnt die Fr\u00fchlingssaison am 13. Februar. Nach der traditionellen chinesischen Medizin sind die Nieren am empfindlichsten und am meisten gef\u00e4hrdet. Das Element Wasser hat immer noch die Oberhand.<\/p>\n\n\n\n

LEDVINES<\/strong> gelten als eines der wichtigsten Organe des K\u00f6rpers. Man sagt, sie seien \u201edie Wurzel des Yin-Yang aller inneren Organe\u201c und \u201edie Quelle des Lebens\u201c. Die Nieren speichern die angeborene Lebenskraft und die Materie, aus der der Mensch geboren wird, lebt und weitere Nachkommen hervorbringt. Sie sind das grundlegende Organ, das die L\u00e4nge des Lebens bestimmt. Von der Geburt an nimmt die Energie ab, und wenn sie ersch\u00f6pft ist, stirbt der Organismus. Es gibt keine M\u00f6glichkeit, diese Energie zu erh\u00f6hen, sondern nur, den Verfall so langsam wie m\u00f6glich zu halten und diese Energie in m\u00f6glichst hoher Qualit\u00e4t zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n

Die Nieren kontrollieren auch das Wasser, sie sind f\u00fcr den Prozess der Umwandlung und Bewegung von Fl\u00fcssigkeiten im K\u00f6rper vom Eintritt bis zur Ausscheidung zust\u00e4ndig. Zu den Nieren geh\u00f6ren die Blase, die Knochen und das Knochenmark, das Gehirn, die Haare, die Ohren, der Enddarm und die Harnr\u00f6hre.<\/p>\n\n\n\n

Nach der Organuhr arbeiten die Nieren am st\u00e4rksten zwischen 17.  -<\/em> 19.00 Uhr<\/strong>, Daher ist es ratsam, ihre T\u00e4tigkeit zu diesem Zeitpunkt zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

Wie \u00e4u\u00dfert sich die Nierenschw\u00e4che?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Am h\u00e4ufigsten \u00e4u\u00dfert sich eine Nierendisharmonie durch vermindertes oder zur\u00fcckgehaltenes Wasserlassen oder umgekehrt durch starkes Wasserlassen und Bettn\u00e4ssen, wenn die Leere des Nieren-Qi eine Schw\u00e4chung der zusammenziehenden Funktionen der Niere verursacht. St\u00f6rungen der sexuellen Funktion sind ebenfalls mit Disharmonie verbunden. H\u00e4ufige Erscheinungsformen sind Druck und Schmerzen im Kreuzbein- und Lendenbereich, Schw\u00e4che der unteren Gliedma\u00dfen, kalte F\u00fc\u00dfe, Vitalit\u00e4tsverlust, H\u00f6rst\u00f6rungen, Tinnitus bis hin zur Taubheit, Unfruchtbarkeit, geschwollene obere Augenlider oder auch schlechte Haarqualit\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n

Schlaflosigkeit und allgemeine Nervosit\u00e4t h\u00e4ngen mit der Leere des Yin zusammen, Vergesslichkeit mit der Ersch\u00f6pfung der Nierenessenz. Die Schw\u00e4chung der Nieren \u00e4u\u00dfert sich auch durch Knieschmerzen und Schwellungen der Beine. W\u00e4ssrige Schwellungen werden durch die Leere des Yang der Nieren verursacht; das Wasser beginnt zu stocken und sammelt sich in den oberfl\u00e4chlichen Teilen des K\u00f6rpers. <\/p>\n\n\n\n

Wie kommt man ins Gleichgewicht?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es ist notwendig, im Einklang mit der Natur zu sein, die sich noch in der Ruhephase befindet. Deshalb entziehen Schlafmangel, \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Kaffee- und Alkoholkonsum, Bewegungsmangel, \u00fcbereilte Mahlzeiten und Stresssituationen den Nieren die Lebensenergie. Genie\u00dfen wir also die Ruhe in unserem Leben, Ruhe und so viel W\u00e4rme wie m\u00f6glich, vor allem zum Schutz unserer H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe.<\/p>\n\n\n\n

Auf spiritueller Ebene spiegelt sich die Gesundheit der Nieren in unseren Beziehungen zu unseren Partnern und in der Beziehung zu uns selbst, zu Tieren und Pflanzen wider. Wir m\u00fcssen lernen, alle Wesen um uns herum zu lieben. Die Nieren werden durch K\u00e4lte gesch\u00e4digt (Desinteresse, kalte, unempf\u00e4ngliche Haltung in Partnerbeziehungen) und ihre Aktivit\u00e4t wird durch angenehme W\u00e4rme (Liebe aus dem Herzen) angeregt. Die Nieren reagieren auch ung\u00fcnstig auf scharfes Essen und raue, direkte Sprache, aber sie werden durch ruhige und z\u00e4rtliche Nahrung und famili\u00e4ren Trost und Z\u00e4rtlichkeiten getr\u00f6stet.<\/p>\n\n\n\n

Welche Lebensmittel helfen uns, die Nieren zu st\u00e4rken?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Nieren sind sehr k\u00e4lteempfindlich, deshalb m\u00fcssen wir sie mit einer nahrhaften, eiwei\u00dfreichen und w\u00e4rmenden Ern\u00e4hrung sch\u00fctzen. Alle kalten Lebensmittel und wei\u00dfer Zucker haben eine bedrohliche Wirkung auf die Nieren. Am besten geeignet sind vor allem H\u00fclsenfr\u00fcchte, Suppen (vorzugsweise Br\u00fche), eventuell Fleischgerichte, Kompotte und gekochtes Getreide. Wichtig ist auch, dass Sie \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Salzen, Zucker, stark k\u00fchlende Nahrungsmittel, Kaffee und Alkohol vermeiden.<\/p>\n\n\n\n

Geeignete Getreidearten zur St\u00e4rkung der Nieren sind Buchweizen, Hafer oder Buchweizen. Als H\u00fclsenfr\u00fcchte eignen sich rote und wei\u00dfe Adzukibohnen, Linsen und Sojabohnen. Gem\u00fcse wird leicht ged\u00fcnstet oder fermentiert empfohlen. Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Fenchel, Sellerie, Rosenkohl, Lauch und Rote Beete w\u00e4rmen auf. F\u00fcgen Sie zum Beispiel Miso-Paste, hochwertige Sojasauce und Umeocet zu gekochten Gerichten hinzu.<\/p>\n\n\n\n

Geeignete Wintergew\u00fcrze sind Nelken, Anis, Zimt, Vanille. Kr\u00e4uter, die die Nieren anregen, sind zum Beispiel Wei\u00dfbirke, Brennnessel, Schachtelhalm, Goldrute, Heidekraut und Sahne.<\/p>\n\n\n\n

Unter den Bioinformationspr\u00e4paraten ist Diocel die offensichtliche Wahl zur St\u00e4rkung der Nieren und Harnwege - es enth\u00e4lt eine Reihe von Kr\u00e4utern, die auf die Entgiftung und Regeneration der Harnwege abzielen. Sie helfen bei der Heilung von Nieren- und Blasenerkrankungen, wirken sich aber auch positiv auf den Zustand von Haut, Haarqualit\u00e4t, Knochen und Gelenken aus. Auf dem Gebiet der Psyche hilft Diocel, \u00c4ngste und Phobien loszuwerden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lasst uns jeden Tag in jeder Zelle unseres K\u00f6rpers Freude und Begeisterung, Harmonie, Liebe f\u00fcr alles um uns herum und Vertrauen in das Leben sp\u00fcren.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dieser Artikel wurde mit freundlicher Genehmigung ver\u00f6ffentlicht von der Zeitschrift Sphere<\/a><\/p>\n\n\n\n

DIOCHI<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n

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