¿Se le ocurre algún recuerdo de su infancia que tenga un olor determinado? ¿El olor más bonito del mundo, el olor de tu madre? ¿O el olor de un hogar que te hacía sentir seguro, el olor de un libro del que tus padres te leían cuentos, el olor de las sábanas limpias de tu cuna en la que te acostabas todos los días? ¿Y el olor a Navidad y a galletas horneadas? Todo el mundo puede rememorar algunos de sus recuerdos. Los aromas son poderosos anclajes que pueden ser poderosos sanadores cuando se usan correctamente. Las esencias son muy buenas para armonizar el cuerpo de un niño. Pero especialmente con los niños se aplica el conocido dicho: ¡todo con moderación!
El cuidado del bebé es una actividad amorosa para toda mamá, que desea el mejor cuidado para su bebé utilizando productos de la mejor calidad. La aromaterapia es uno de los métodos naturales de cuidado que se han desarrollado basándose en miles de años de experiencia con plantas medicinales.
La piel del bebé después del nacimiento está protegida.
Tras el nacimiento, la piel del recién nacido se adapta a su nuevo entorno y se dota de forma natural de una capa protectora para los primeros días de vida. Tras el nacimiento, la piel del bebé desarrolla su propia microflora bacteriana, tan única como una huella dactilar. Se trata de un proceso inmunitario muy importante en el que no debe interferir ningún producto cosmético, ni siquiera los naturales. Después de bañar al bebé con agua limpia, sólo tenemos que limpiarlo con un pañal seco y, pasados unos días, podemos empezar a utilizar aceite vegetal puro de almendras o albaricoque. En estos primeros días, cuando utilizamos cosméticos convencionales que contienen conservantes, sulfatos y aceites minerales, estamos predisponiendo al bebé a sufrir problemas de salud. Se produce una alteración en el desarrollo saludable de la inmunidad de la piel, que posteriormente se manifiesta en forma de eccemas o alergias.
Hay un momento adecuado para todo, incluso para iniciarse en la aromaterapia para niños.
Los aceites esenciales son muy concentrados y fuertes. Para la aromaterapia en bebés empezamos a utilizarlos a partir de la 9ª semana de edad, en concentraciones muy bajas. La ventaja del uso de los aceites es su alta eficacia, reforzando la inmunidad del bebé y reduciendo el riesgo de complicaciones habituales en las enfermedades infantiles. Otra ventaja es que no contienen pólenes alergénicos, por lo que no hay riesgo de reacciones alérgicas.
Métodos de aromaterapia adecuados para niños
La mayoría de las veces utilizamos los aceites esenciales para niños en la zona donde pasan más tiempo, jugando o durmiendo. Si queremos utilizar una lámpara de aromaterapia, debemos tener especial cuidado, ya que cualquier llama abierta, incluso de una simple vela, es un riesgo cerca de un niño. Es preferible utilizar lámparas de aromaterapia eléctricas, vaporizadores o difusores. También se puede gotear el aceite en un cuenco con agua tibia, donde se evaporará. Colóquelo fuera del alcance del niño. Un pañal mojado, goteando aceite sobre él y colocándolo sobre el radiador, también funcionará bien. La cerámica sin esmaltar también proporciona una forma suave y lenta de evaporación del aceite en el aire, ya que las gotas de aceite se absorben fácilmente y se evaporan de forma natural en la habitación. Para los niños, también podemos preparar un masaje con aceite esencial diluido. Pruebe el aceite antes de utilizarlo por primera vez. Aplíquelo en una zona de la piel, preferiblemente en el muslo, espere 5 minutos y, si no hay enrojecimiento ni otros síntomas, masajee todo el cuerpo. El tacto es muy importante para los niños. Les dan sensación de cariño, seguridad, protección y refuerzan el apego emocional. Por estas razones, la forma más adecuada de aplicar los aceites esenciales es a través del masaje. Junto con el tacto cálido, también transmitimos los efectos curativos de la fragancia elegida, que ayuda a sintonizar física y emocionalmente al bebé. Los aceites mezclados también pueden añadirse al baño.
Nunca utilice aceites sin diluir en niños menores de 3 años. Para los niños menores de 6 años, diluimos los aceites de masaje y corporales a una concentración de 0,5%, que corresponde a 3 gotas en 20 ml de aceite vegetal. Para los niños mayores, de 6 a 12 años, la concentración de dilución es de 1,5%, esta concentración corresponde a 9 gotas en 20 ml de aceite vegetal. A partir de los 12 años, la concentración puede aumentarse a 2,5 - 3%, 15 gotas en 20 ml de aceite vegetal.
Aceites esenciales adecuados y no adecuados para los niños
Para los más pequeños, son adecuados los aceites de lavanda, manzanilla romana o azul, naranja dulce o mandarina. Para resfriados, tos o inmunidad debilitada, podemos utilizar mejorana, agripalma y aceites de coníferas como pino, abeto, alerce o pícea. Para relajar las vías respiratorias de los recién nacidos y calmar la respiración, recurriremos al tomillo linalool y al pino. Los aceites inadecuados para los niños son la canela, la menta, el tomillo, el orégano, el jengibre, la albahaca y el cardamomo, entre otros. A la hora de elegir, infórmese siempre de a qué edad se puede utilizar el aceite.
Los problemas más frecuentes en la infancia y los aceites adecuados
Uno de los mayores beneficios de la aromaterapia es la prevención, por eso confiamos en ella antes de que surja cualquier problema. Pero incluso cuando hay problemas, siempre hay una solución.
Para aliviar los cólicos del lactante, elige una mezcla de aceites esenciales de manzanilla romana, hinojo y mejorana en aceite de almendras, ya que alivia los cólicos y favorece el vaciado. Para las molestias, masajeamos la mezcla sobre el vientre en el sentido de las agujas del reloj. Para las inflamaciones en la zona de la cabeza y para los dolores y giros de la dentición en los niños, utilizamos el efecto antiinflamatorio y analgésico de la lavanda y la manzanilla. Las dolencias más comunes en los niños son los resfriados, la tos y la congestión, y los aceites esenciales son bienvenidos para tratarlas. El eucalipto, el abeto y el niaulí relajan las vías respiratorias, mientras que el pino, el limón y el alerce alivian la congestión. La ravintsara tiene fuertes efectos antivirales y el árbol del té o la manuka, antibacterianos. El aceite vegetal de rosa mosqueta se utiliza para tratar la zona de la nariz después de un resfriado, para que no se produzcan abrasiones dolorosas. Para la tos infantil, lo mejor es mezclar ravintsara, pino, incienso, tomillo linalool y eucalipto en aceite de sésamo y frotarlos en la piel del pecho, la espalda y los pies al menos dos veces al día. Esta mezcla también ayuda a aliviar la congestión y la tos persistente. Para la inquietud, se puede utilizar aceite de lavanda y mandarina para calmar al bebé.
Cuidado natural de la piel del bebé
Ideal para lavar la piel de los niños es sólo agua o aceites lavantes hidrófilos que forman una suave emulsión con el agua. Esto lava las impurezas hidrosolubles y liposolubles al tiempo que protege e hidrata la piel durante mucho tiempo. También se puede añadir cualquier mezcla de aceites. Con lavanda, el lavado tendrá un efecto calmante, con mandarina armonizará de forma natural las emociones de los niños, la agripalma ayudará a los niños cansados y fatigados y un baño de aceites de coníferas ayudará con los resfriados.
Cuidamos especialmente la piel del bebé en la zona bajo los pañales. Las toallitas húmedas clásicas, por su composición, contribuyen a irritar la piel, alterando la película protectora natural de la piel. Lo ideal es sustituirlas por aguas florales de lavanda o manzanilla, que pueden pulverizarse directamente sobre la piel o limpiarse con un pañuelo que contenga agua floral. Las aguas florales ayudan a mantener el pH adecuado de la piel y son antimicrobianas por naturaleza. Tras limpiar la suciedad, utilizamos un agente protector: una mezcla de aceites esenciales de lavanda y manzanilla en aceite de aguacate, que calmará la piel irritada. La manteca de karité proporcionará protección contra la dermatitis del pañal. La pomada de caléndula, por ejemplo, ayudará a tratar la dermatitis del pañal resultante.
Consejo para el aceite antiinflamatorio infantil para niños de hasta 6 años de la aromaterapeuta Adela Zrubecká: Añade 1 gota de lavanda, 1 gota de manzanilla romana, 1 gota de árbol del té a 20 ml de aceite de almendras o albaricoque. Frotar la mezcla en las zonas afectadas varias veces al día.
Artículo publicado con la amable autorización de la revista Sphere
casopis-sfera.cz/ gnews.cz - HeK
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