Las enfermedades mentales tienen un impacto significativo no sólo en la vida de las personas, sino también en las economías nacionales, ya que cuestan a la economía de la UE 170.000 millones de euros al año. El estrés laboral es un factor importante, ya que contribuye a cerca de la mitad de los días perdidos en el trabajo. Las investigaciones muestran que las empresas no abordan suficientemente la salud mental, por lo que es importante centrarse en la prevención y el apoyo. La salud mental en el lugar de trabajo es el tema del Día Mundial de la Salud Mental de este año, que se celebra el 10 de octubre.
"Según los datos disponibles de las instituciones europeas responsables, 60 % de la población mundial trabaja y hasta 15 % de los adultos en edad laboral padecen una enfermedad mental. El estrés laboral es uno de los principales factores de riesgo para la salud mental. En 2022, 27 % de los trabajadores de la Unión Europea sufrían estrés, depresión y ansiedad. Esto también repercute en la economía: solo los trastornos de ansiedad y la depresión cuestan a la economía de la UE unos 170 000 millones de euros al año". describe Tomas Jelinek, psicólogo clínico y metodólogo del Programa de Investigación en Salud Mental Pública del Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH). La consecuencia de una mala salud mental es una menor productividad y absentismo laboral.
Cierto grado de estrés en el trabajo es inevitable, pero la capacidad de gestionarlo es importante. El apoyo del empresario es esencial a este respecto. Si el nivel de estrés es demasiado alto y la capacidad para gestionarlo es insuficiente a largo plazo, puede producirse una reducción de la satisfacción laboral, conflictos, agotamiento, absentismo y rotación en el lugar de trabajo. Además, el estrés contribuye a cerca de la mitad de los días perdidos en el trabajo.
A menudo faltan soluciones sistemáticas
"Existen ejemplos de buenas prácticas y políticas en este ámbito, así como pruebas razonablemente sólidas sobre la eficacia y rentabilidad de los programas de salud mental en el trabajo. Sin embargo, los empresarios de la República Checa y de Europa no suelen contar con este tipo de programas y, cuando se dan cuenta de los problemas, por ejemplo, por suicidios en el lugar de trabajo, baja productividad o altos niveles de agotamiento en la alta dirección, empiezan a recurrir a soluciones rápidas que no ayudan. Esto suele ocurrir bajo la influencia de la "industria del bienestar", que ofrece, e incluso impone, soluciones sencillas pero caras y disfuncionales. La certificación nacional o internacional de los empresarios que promueven la salud mental ayudaría, distinguiendo claramente los programas de calidad". Dice Petr WinklerDirector del Instituto Nacional de Salud Mental.
La salud mental se aborda, por ejemplo, en el sitio web cherish.segestionada por el Instituto Nacional de Salud Mental. En este sitio web, los visitantes que sospechen un problema de salud mental pueden probar varias pruebas de detección. También pueden encontrar una serie de consejos útiles sobre cómo eliminar el estrés laboral. Algunas grandes empresas del país ya recomiendan y utilizan estas herramientas. "Lo importante es hacer un trabajo que tenga sentido y sea satisfactorio para las personas. Un trabajo así es más agradable y motiva a la gente a conseguir mejores resultados. El ambiente de trabajo también es crucial: compañeros con los que encajas, por así decirlo, liderazgo inspirador y alineación de tus valores con los que promueve la empresa para la que trabajas." describe la Dra. Jelinek.
Educación y uso de la IA
El Instituto Nacional de Salud Mental también está llevando a cabo varios proyectos de investigación en este campo. "El proyecto HARMONY se pondrá en marcha este año (Mentalidad sana y resistente con herramientas digitales organizadas y enriquecedoras para su salud mental)), en el que participa un consorcio de instituciones de ocho países europeos. El proyecto pretende mejorar los conocimientos y las competencias en materia de prevención y promoción de la salud mental en el lugar de trabajo. Esto se facilitará mediante la colaboración entre universidades, proveedores de formación y cualificaciones, instituciones de investigación, profesionales de la salud y la seguridad en el trabajo, proveedores de servicios y otros agentes del mercado laboral". explica la Dra. Jelinek. El proyecto se centra en apoyar a las pequeñas y medianas empresas e incluirá también el desarrollo de una herramienta de inteligencia artificial para ayudar a prevenir el inicio o el empeoramiento de problemas de salud mental.
Desde el año pasado, el NUDZ también dirige el Proyecto Prevención y promoción de la salud mental de la población adulta en la República Checa. "El objetivo del proyecto es orientar a las organizaciones sobre cómo cartografiar la situación de salud mental, bienestar y satisfacción de sus empleados y ofrecer posibles soluciones para prevenir el estrés, el agotamiento y prestar primeros auxilios a los problemas de salud mental más comunes, como la depresión, la ansiedad y el abuso de alcohol. Formar a los directivos para que mejoren su actitud hacia una comunicación abierta y desestigmaticen el tema de la salud mental en el lugar de trabajo es parte integrante de tales programas". Concluye Slavomíra Pukanová, coordinador de actividades profesionales del Instituto Nacional de Salud Mental.
NUDZ/ gnews - RoZ
FOTO ILUSTRATIVA - pixabay
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