{"id":39340,"date":"2026-02-27T22:00:45","date_gmt":"2026-02-27T21:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gnews.cz\/?p=39340"},"modified":"2026-02-27T22:00:49","modified_gmt":"2026-02-27T21:00:49","slug":"zdravi-podle-tradicni-cinske-mediciny-leden-je-ve-znameni-mocoveho-mechyre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gnews.cz\/es\/kultura\/zdravy-styl\/zdravi-podle-tradicni-cinske-mediciny-leden-je-ve-znameni-mocoveho-mechyre\/","title":{"rendered":"La salud seg\u00fan la medicina tradicional china: enero es el signo de la vejiga"},"content":{"rendered":"<p>El a\u00f1o nuevo se asocia a grandes deseos, anhelos, expectativas de lo que queremos conseguir en el a\u00f1o entrante. Hacemos planes, tomamos resoluciones y tenemos una nueva esperanza interior de un futuro mejor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>MOODY BELLY, <\/strong>\u00f3rgano del mes de enero, es donde se acumula el l\u00edquido innecesario de desecho antes de ser expulsado del cuerpo. Lo producen los ri\u00f1ones y se llama orina. La vejiga act\u00faa como almac\u00e9n para recoger la orina, de ah\u00ed que sea el \u201eguardi\u00e1n de los dep\u00f3sitos de agua\u201c.  Si se acumula en cierta cantidad, la orina se expulsa autom\u00e1ticamente del cuerpo a trav\u00e9s de la uretra. Un color entre amarillo claro y transparente nos indica que hay suficiente l\u00edquido en el cuerpo, mientras que un color entre amarillo oscuro y marr\u00f3n indica una falta de l\u00edquido.<\/p>\n\n\n\n<p>El reloj del \u00f3rgano nos dice que la vejiga trabaja m\u00e1s entre <strong>15. <em>-<\/em> 5:00 p.m,<\/strong> por lo que es aconsejable apoyar su actividad en este momento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo sabemos si la vejiga est\u00e1 debilitada?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los procesos patol\u00f3gicos de la vejiga est\u00e1n relacionados con su funci\u00f3n de recoger y excretar residuos l\u00edquidos innecesarios, por lo que se manifiestan como una emisi\u00f3n excesiva de orina en forma de frecuentes idas al ba\u00f1o o, por el contrario, obstrucci\u00f3n de la salida de la orina. Aparece un calor h\u00famedo en la vejiga o una frialdad vac\u00eda. Entre las consecuencias m\u00e1s comunes de un ataque de contaminantes externos o de una alimentaci\u00f3n desequilibrada con aparici\u00f3n de calor h\u00famedo, podemos citar el oscurecimiento de la orina, dolor ardiente al orinar, disminuci\u00f3n o cese total de la micci\u00f3n, c\u00e1lculos urinarios, dolor agudo en el bajo vientre, sangre en la orina.<\/p>\n\n\n\n<p>Al principio del fr\u00edo vac\u00edo se sit\u00faa la falta de yang, ya sea desde el nacimiento, cuando la vejiga no tiene tiempo de desarrollarse lo suficiente, o su agotamiento en la vejez. Con la deficiencia de yang aparece la enuresis en los ni\u00f1os, la incapacidad de retener la orina o la micci\u00f3n frecuente. Si a esto se a\u00f1ade el vac\u00edo del qi del ri\u00f1\u00f3n, aparecen otros s\u00edntomas como fatiga general, trastornos sexuales, mareos, ac\u00fafenos, manos y pies fr\u00edos, etc. Si tienes antojo de cosas saladas, significa que el agua del cuerpo reclama tu atenci\u00f3n, no hay suficiente energ\u00eda para los \u00f3rganos y las v\u00edas de agua. Si hay hinchaz\u00f3n de las extremidades, el cuerpo necesita potasio y hay que descartar los alimentos salados porque el sodio y el potasio regulan el equilibrio de l\u00edquidos en el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Exceso de energ\u00eda<\/strong> en la v\u00eda de la vejiga, que es la v\u00eda m\u00e1s yang del cuerpo, se manifiesta por volatilidad, c\u00f3lera, agresividad, astucia e incapacidad para retirarse. Hay dolor en el sistema genitourinario, dolor punzante en las piernas, hinchaz\u00f3n y dolor en los pies y los dedos me\u00f1iques, tensi\u00f3n en los m\u00fasculos de la fosa popl\u00edtea, y dolor y tensi\u00f3n alrededor de toda la columna vertebral. Hay dolor en el \u00e1ngulo interno del ojo, conjuntivitis, visi\u00f3n debilitada, dolor de cabeza en la regi\u00f3n frontal y occipital, hemorragias nasales y moqueo frecuente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Falta de energ\u00eda<\/strong> en la psique de una persona se manifiesta por una voluntad d\u00e9bil, debilidad, falta de voluntad para actuar, pereza. Aparece hinchaz\u00f3n de los \u00f3rganos genitales, impotencia, entumecimiento e hipoton\u00eda de los m\u00fasculos a lo largo de la columna vertebral, tambi\u00e9n pesadez de piernas, pies d\u00e9biles. Tambi\u00e9n pueden aparecer dolor al orinar, enuresis, trastornos auditivos e hinchaz\u00f3n general.<\/p>\n\n\n\n<p>El miedo, la ira, la preocupaci\u00f3n, el dolor y la incredulidad en un futuro mejor afectan y controlan la regi\u00f3n p\u00e9lvica. Las zonas debilitadas son caldo de cultivo para bacterias y virus. La inflamaci\u00f3n y el dolor de la vejiga son nuestras l\u00e1grimas y agravios profundamente enterrados que est\u00e1n estrechamente relacionados con nuestras relaciones. Aprendamos a desprendernos de todo lo viejo, expresemos nuestros sentimientos internos, agradables y desagradables.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo conseguir el equilibrio y c\u00f3mo reforzar el periodo acu\u00e1tico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En primer lugar, es importante pensar en aportar suficientes l\u00edquidos al cuerpo, preferiblemente agua e infusiones de hierbas, que son naturales para el organismo. Los l\u00edquidos limpian la vejiga para que no queden impurezas ni bacterias.<\/p>\n\n\n\n<p>Incluso en invierno, es necesario realizar actividad f\u00edsica. La v\u00eda de la vejiga es la v\u00eda yang m\u00e1s fuerte del cuerpo. Si no la movemos, el agua del cuerpo se estancar\u00e1. Reg\u00e1late calentamientos matutinos, esqu\u00ed, trineo, caminatas. La movilidad de las articulaciones y la flexibilidad del cuerpo garantizan un buen estado del agua.<\/p>\n\n\n\n<p>Se recomienda caminar sobre una alfombra rugosa, masajear los pies con una pelota para estimular la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en los pies. Tambi\u00e9n se pueden utilizar aceites esenciales (romero, pino, salvia, eucalipto) para masajear regularmente el bajo vientre. Una de las mejores hierbas para la vejiga es la celidonia mayor. Act\u00faa como antibi\u00f3tico natural.<\/p>\n\n\n\n<p>Es aconsejable evitar todo lo que sea artificialmente dulce, las bebidas azucaradas o incluso el az\u00facar en todas sus formas. Lo dulce nos imposibilitar\u00e1 eliminar las bacterias del organismo y agravar\u00e1 el desequilibrio del elemento<br>agua.<\/p>\n\n\n\n<p>El \u00f3rgano sensorial de la vejiga son las orejas, as\u00ed que cuidado con que el viento invernal se las arranque.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy en d\u00eda es esencial complementar el calcio, necesario para los huesos, y la vitamina D, que garantiza una mejor absorci\u00f3n del calcio.<\/p>\n\n\n\n<p>Al orinar, se libera la presi\u00f3n del l\u00edquido acumulado en la vejiga. Trasladado a nuestra alma, psique, necesitamos aprender a liberar nuestras presiones mentales internas. El miedo, la irritabilidad, la ira, la incapacidad de hacernos valer o los sentimientos de falta de libertad debilitan, incluso bloquean nuestra vejiga. Es importante aprender a expresar nuestras emociones y necesidades sin ira ni rabia excesivas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfQu\u00e9 alimentos nos ayudan a fortalecer la vejiga?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En invierno, la principal tarea de la alimentaci\u00f3n es suministrar al cuerpo suficiente yang para que la vejiga pueda resistir el fr\u00edo exterior. El fr\u00edo exterior es fuerte y necesitamos calentar el cuerpo.<\/p>\n\n\n\n<p>Las verduras cultivadas en los pa\u00edses n\u00f3rdicos tienen una energ\u00eda calentadora porque maduran en los meses fr\u00edos, como la col, la col rizada, los puerros y las zanahorias.  Se recomiendan las legumbres, sobre todo las jud\u00edas adzuki rojas peque\u00f1as, la soja o las alubias rojas. Los cereales adecuados son el trigo sarraceno, la avena, el amaranto, los gra\u00f1ones o el arroz salvaje.  Es aconsejable incluir m\u00e1s alimentos con un sabor m\u00e1s salado y evitar los az\u00facares simples. Para la inflamaci\u00f3n, es bueno complementar con vitamina C en su forma natural, necesaria para acidificar la orina y ayudar as\u00ed al organismo a combatir los g\u00e9rmenes. Los ar\u00e1ndanos (zumo o frutos secos) tambi\u00e9n son preventivos. Las sopas proporcionan un agradable calentamiento del organismo. Para aportar las enzimas necesarias al organismo, podemos utilizar pasta de miso o umeocet.<\/p>\n\n\n\n<p>Los c\u00edtricos y los productos l\u00e1cteos deben omitirse por completo, ya que aportan fr\u00edo y niebla a nuestro organismo. Evite tambi\u00e9n el consumo excesivo de alcohol.<\/p>\n\n\n\n<p>Para fortalecer la vejiga, prepara una infusi\u00f3n de flores de sa\u00faco, cola de caballo, llant\u00e9n o abedul. Tambi\u00e9n es importante limitar el caf\u00e9 y el chocolate y no excederse en el consumo. El punto reflejo de la vejiga se encuentra en el interior de ambos pies, debajo de la parte interna del tobillo. Masajear suavemente y con moderaci\u00f3n debido a la dificultad.<\/p>\n\n\n\n<p>Los ri\u00f1ones se armonizan no s\u00f3lo en invierno con el preparado de bionformaci\u00f3n DIOCHI DIOCEL&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/cs\/produkty\/diocel\">https:\/\/www.diochi.cz\/cs\/produkty\/diocel<\/a>. \u00a1PRU\u00c9BALO! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Este art\u00edculo ha sido publicado con la amable autorizaci\u00f3n de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/o-casopisu\">de la revista Sphere<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/diochi.cz\/\"><strong>DIOCHI<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/on-line-casopis\/celostni-medicina\/mysl-organizuje-hmotu-aneb-nemoci-samy-o-sobe-neexistuji?highlight=WyJ6XHUwMGUxa2xhZG5cdTAwZWQiLCJwcmluY2lwIiwiXHUwMTdlaXZvdGEiLCJ2ZXNtXHUwMGVkcnUiLCJ6blx1MDBlZCIsInZlbG1pIiwiamVkbm9kdVx1MDE2MWUiLCJteXNsIiwib3JnYW5penVqZSIsImhtb3R1Il0=\"><strong>casopis-sfera.cz&nbsp;<\/strong><\/a><strong>\/ gnews.cz-HeK<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El a\u00f1o nuevo se asocia a grandes deseos, anhelos, expectativas de lo que queremos conseguir en el a\u00f1o entrante. 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