{"id":42710,"date":"2026-03-29T17:00:00","date_gmt":"2026-03-29T15:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gnews.cz\/?p=42710"},"modified":"2026-04-26T19:02:39","modified_gmt":"2026-04-26T17:02:39","slug":"herbar-kopriva-dvoudoma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gnews.cz\/es\/kultura\/zdravy-styl\/herbar-kopriva-dvoudoma\/","title":{"rendered":"Herbario: ortiga - una hierba urticante con fuertes efectos desintoxicantes"},"content":{"rendered":"<p>La Urtica dioica es una hierba perenne que alcanza una altura de m\u00e1s de un metro, con un rizoma ramificado y un tallo robusto de forma cuadrada. Las hojas de la ortiga son amistosas y pecioladas. Las flores masculinas y femeninas son verdosas, peque\u00f1as y crecen en individuos diferentes. Forman una inflorescencia paniculada. Toda la planta est\u00e1 cubierta de pelos urticantes que, al tocarlos, forman una mancha hinchada y roja en la piel que arde y pica; al cabo de un rato, este grano desaparece espont\u00e1neamente. La ortiga urticante tambi\u00e9n es poco frecuente. Una planta emparentada pero mucho m\u00e1s picante es la ortiga anual, una planta anual monoica con hojas m\u00e1s peque\u00f1as toscamente dentadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Es una planta maleza muy extendida, la m\u00e1s com\u00fan de los brezales, lugares viejos y yermos, matorrales, caminos y zanjas.<\/p>\n\n\n\n<p>El objeto de recolecci\u00f3n de esta planta es la hoja o la inflorescencia. La mejor \u00e9poca para la recolecci\u00f3n es desde principios de primavera hasta finales de mayo. Es mejor evitar las zonas soleadas y las zonas donde prosperan las ortigas. Recolectamos hacia las 14.00 horas y podemos recolectar todas las especies.<\/p>\n\n\n\n<p>Las hojas de ortiga contienen clorofila y unos 15% de minerales, de los cuales nos interesa el magnesio. Tambi\u00e9n encontramos carotenoides, flavonoides, \u00e1cidos org\u00e1nicos, aminas como serotonina, histamina, colina, acetilcolina, hidratos de carbono como arabinosa, galactosa, glucosa, manosa y otros. Tambi\u00e9n contiene vitaminas, amino\u00e1cidos muy ricos, glucoquininas, taninos, fitoncidas y muchas otras sustancias. No muy ventajoso es un cierto contenido de \u00e1cido ox\u00e1lico.<\/p>\n\n\n\n<p>La ortiga tiene una acci\u00f3n extraordinaria. La clorofila tiene un efecto t\u00f3nico y estimulante sobre el metabolismo y todas las funciones fisiol\u00f3gicas. Tambi\u00e9n act\u00faa como antian\u00e9mico y antiescler\u00f3tico. Otros efectos de la ortiga s\u00f3lo brevemente : cardiot\u00f3nico, antidiab\u00e9tico, especialmente cuando el paciente a\u00fan no necesita inyectarse insulina, estimula el p\u00e1ncreas, antidiarreico, antiv\u00edrico, especialmente contra la gripe, favorece la cicatrizaci\u00f3n de heridas, afecta a la funci\u00f3n ov\u00e1rica, favorece el tratamiento del asma bronquial, favorece la funci\u00f3n biliar, antirreum\u00e1tico, detiene las hemorragias, diur\u00e9tico, aumenta la actividad enzim\u00e1tica y mejora la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en los \u00f3rganos internos. La ra\u00edz se utiliza casi exclusivamente de forma externa, sobre todo contra la ca\u00edda del cabello. Las flores masculinas mejoran la fertilidad masculina. Cuando se administra sola, podemos optar por una infusi\u00f3n de acci\u00f3n m\u00e1s suave o una decocci\u00f3n de acci\u00f3n m\u00e1s fuerte. La ortiga tambi\u00e9n es un componente ideal para las mezclas. En este caso, hay que elegir un preparado en infusi\u00f3n que corresponda al f\u00e1rmaco principal de la mezcla.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00f3lo la acci\u00f3n de la ortiga fresca puede considerarse t\u00f3xica, cuando act\u00faa como veneno concentrado, provocando quemaduras. Sin embargo, \u00e9sta se pierde por desecaci\u00f3n u otro tratamiento. La administraci\u00f3n de ortigas no tiene contraindicaciones y no se conocen efectos secundarios graves. La ortiga puede administrarse a largo plazo, pero no de forma permanente.<\/p>\n\n\n\n<p>Este art\u00edculo ha sido publicado con la amable autorizaci\u00f3n de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/o-casopisu\">de la revista Sphere<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/diochi.cz\/\"><strong>DIOCHI<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/on-line-casopis\/celostni-medicina\/mysl-organizuje-hmotu-aneb-nemoci-samy-o-sobe-neexistuji?highlight=WyJ6XHUwMGUxa2xhZG5cdTAwZWQiLCJwcmluY2lwIiwiXHUwMTdlaXZvdGEiLCJ2ZXNtXHUwMGVkcnUiLCJ6blx1MDBlZCIsInZlbG1pIiwiamVkbm9kdVx1MDE2MWUiLCJteXNsIiwib3JnYW5penVqZSIsImhtb3R1Il0=\"><strong>casopis-sfera.cz&nbsp;<\/strong><\/a><strong>\/ gnews.cz-HeK<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Urtica dioica es una hierba perenne de m\u00e1s de un metro de altura, con un rizoma ramificado y un tallo robusto de forma cuadrada. 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