La nouvelle année est associée à de grands désirs, à des souhaits, à des attentes quant à ce que nous voulons réaliser au cours de l'année à venir. Nous faisons des projets, nous prenons des résolutions et nous espérons intérieurement un avenir meilleur.
MOODY BELLY, L'urine, organe du mois de janvier, est l'endroit où les déchets et les liquides inutiles s'accumulent avant d'être expulsés de l'organisme. Il est produit par les reins et s'appelle l'urine. La vessie sert à stocker l'urine, c'est pourquoi elle est le „gardien des réservoirs d'eau“. Si l'urine s'accumule en quantité suffisante, elle est automatiquement évacuée du corps par l'urètre. Une couleur jaune clair à transparente indique qu'il y a suffisamment de liquide dans le corps, tandis qu'une couleur jaune foncé à brune indique un manque de liquide.
L'horloge biologique nous apprend que la vessie travaille plus intensément entre les heures de travail et les heures de sommeil. 15. - 5:00 p.m, Il est donc conseillé de soutenir son activité à l'heure actuelle.
Comment savoir si la vessie est affaiblie ?
Les processus pathologiques de la vessie sont liés à sa fonction de collecte et d'excrétion des résidus liquides inutiles et se manifestent donc par une émission excessive d'urine sous la forme de passages fréquents aux toilettes ou, au contraire, par l'obstruction de l'écoulement de l'urine. Une chaleur humide dans la vessie ou une froideur vide apparaissent. Parmi les conséquences les plus courantes d'une attaque de polluants externes ou d'une alimentation déséquilibrée avec apparition de chaleur humide, on peut citer le noircissement de l'urine, la douleur brûlante lors de la miction, la diminution ou l'arrêt complet de la miction, les calculs urinaires, la douleur aiguë dans le bas-ventre, la présence de sang dans l'urine.
Au début du froid vide se trouve le manque de yang, soit dès la naissance, lorsque la vessie n'a pas eu le temps de se développer suffisamment, soit son épuisement dans la vieillesse. La carence en jang se traduit par l'énurésie chez les enfants, l'incapacité à retenir l'urine ou des mictions fréquentes. Si le vide du qi des reins s'y ajoute, d'autres symptômes apparaissent tels que la fatigue générale, les troubles sexuels, les vertiges, les acouphènes, les mains et les pieds froids, etc. Si vous avez envie de choses salées, cela signifie que l'eau du corps réclame votre attention, qu'il n'y a pas assez d'énergie pour les organes et les voies d'eau. En cas de gonflement des membres, le corps a besoin de potassium et les aliments salés doivent être écartés, car le sodium et le potassium régulent l'équilibre des fluides dans le corps.
Excès d'énergie dans la voie de la vessie, qui est la voie la plus yang du corps, se manifeste par de la volatilité, de la colère, de l'agressivité, de la ruse et une incapacité à se retirer. Il y a des douleurs dans le système génito-urinaire, des douleurs fulgurantes dans les jambes, des gonflements et des douleurs dans les pieds et les petits orteils, des tensions dans les muscles du creux poplité, ainsi que des douleurs et des tensions autour de toute la colonne vertébrale. Douleurs au coin interne de l'œil, conjonctivite, baisse de la vision, maux de tête dans la région frontale et occipitale, saignements de nez et écoulements nasaux fréquents.
Manque d'énergie dans le psychisme d'une personne se manifeste par une faible volonté, une faiblesse, un manque de volonté d'agir, de la paresse. Le gonflement des organes génitaux, l'impuissance, l'engourdissement et l'hypotonie des muscles le long de la colonne vertébrale, ainsi que la lourdeur des jambes et la faiblesse des pieds apparaissent. Des mictions douloureuses, l'énurésie, des troubles de l'audition et un gonflement général peuvent également survenir.
La peur, la colère, l'inquiétude, la douleur et l'incrédulité quant à un avenir meilleur affectent et contrôlent la région pelvienne. Les zones affaiblies sont des lieux de reproduction pour les bactéries et les virus. L'inflammation et la douleur de la vessie sont nos larmes et nos torts profondément enfouis qui sont étroitement liés à nos relations. Apprenons à nous défaire de tout ce qui est ancien, à exprimer nos sentiments intérieurs, agréables ou désagréables.
Comment retrouver l'équilibre et comment renforcer la période de l'eau ?
Avant toute chose, il est important de penser à hydrater suffisamment son corps, de préférence avec de l'eau et des tisanes, qui sont naturelles pour l'organisme. Les liquides rincent la vessie afin que les impuretés et les bactéries ne s'y attardent pas.
Même en hiver, il est nécessaire de pratiquer une activité physique. La voie de la vessie est la voie yang la plus forte du corps. Si on ne la bouge pas, l'eau du corps stagne. Offrez-vous des échauffements matinaux, du ski, de la luge, de la marche. La mobilité des articulations et la souplesse du corps assurent un bon état hydrique.
Il est recommandé de marcher sur un tapis plus rugueux, de masser les pieds avec une balle pour stimuler la circulation sanguine dans les pieds. Les huiles essentielles (romarin, pin, sauge, eucalyptus) peuvent également être utilisées pour masser régulièrement le bas-ventre. L'une des meilleures plantes pour la vessie est la grande chélidoine. Elle agit comme un antibiotique naturel.
Il est conseillé d'éviter tout ce qui est artificiellement sucré, les boissons sucrées ou même le sucre sous toutes ses formes. Le sucré nous empêchera d'évacuer les bactéries du corps et exacerbera le déséquilibre de l'élément
l'eau.
L'organe sensoriel de la vessie étant les oreilles, il faut veiller à ce qu'elles ne soient pas arrachées par le vent d'hiver.
Il est aujourd'hui essentiel de se supplémenter en calcium, nécessaire aux os, et en vitamine D, qui assure une meilleure absorption du calcium.
En urinant, la pression accumulée dans la vessie est libérée. Transféré à notre âme, notre psyché, nous devons apprendre à relâcher nos pressions mentales intérieures. La peur, l'irritabilité, la colère, l'incapacité à s'affirmer ou le sentiment de non-liberté affaiblissent, voire bloquent notre vessie. Il est important d'apprendre à exprimer nos émotions et nos besoins sans excès de colère et de rage.
Quels sont les aliments qui nous aident à renforcer la vessie ?
En hiver, la tâche principale de l'alimentation est de fournir au corps suffisamment de yang pour permettre à la vessie de résister au froid extérieur. Le froid extérieur est fort et nous avons besoin de réchauffer le corps.
Les légumes cultivés dans les pays nordiques ont une énergie réchauffante parce qu'ils mûrissent pendant les mois froids, comme le chou, le chou frisé, les poireaux et les carottes. Les légumineuses sont recommandées, en particulier les petits haricots rouges adzuki, les fèves de soja ou les haricots rouges. Les céréales appropriées sont le sarrasin, l'avoine, l'amarante, le gruau ou le riz sauvage. Il est conseillé d'inclure davantage d'aliments au goût plus salé et d'éviter les sucres simples. En cas d'inflammation, il est bon de compléter par de la vitamine C sous sa forme naturelle, qui est nécessaire pour acidifier l'urine et aider ainsi l'organisme à lutter contre les germes. Les canneberges (en jus ou en fruits secs) sont également préventives. Les soupes réchauffent agréablement l'organisme. Pour apporter les enzymes nécessaires à l'organisme, on peut utiliser de la pâte miso ou de l'umeocet.
Les agrumes et les produits laitiers doivent être totalement omis, car ils provoquent le froid et le brouillard dans notre corps. Évitez également la consommation excessive d'alcool.
Pour renforcer la vessie, préparez une tisane de fleurs de sureau, de prêle, de plantain ou de bouleau. Il est également important de limiter la consommation de café et de chocolat et de ne pas faire d'excès. Le point réflexe de la vessie se situe à l'intérieur des deux pieds, sous la cheville intérieure. Masser doucement et avec parcimonie en raison de la difficulté.
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Cet article a été publié avec l'aimable autorisation de du magazine Sphere
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