Il serait bon que l'humanité revienne autant que possible aux valeurs fondamentales et les plus importantes de la vie

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Ceux qui connaissent des noms comme Brigita Volná, Lada Kroftová, Irena Meierová ou Verunka Sadková les associeront facilement à la série. La roseraie, V.I.P. Homicide, Années 90 a Poste restant. Et bien sûr, elle sait que la personne qui relie tout cela est Veronika Petrova. Apparemment, elle a d'autres rôles à son actif, elle a tourné dans 20 séries télévisées, elle a joué au théâtre, mais la vie de Veronika n'est pas exclusivement consacrée à la comédie. Auparavant, elle était également présentatrice. Aujourd'hui, elle se concentre sur un projet de développement personnel breveté pour le développement du potentiel humain appelé L'esprit heureux. L'interview qui suit ne porte pas uniquement sur ce sujet.

Si je regarde à votre site webJe vois ce que vous faites : modération ; coaching individuel et d'équipe ; coaching des 5 Tibétains ; méditation et pleine conscience ; herbes médicinales ; théâtre. Parmi les services énumérés, quel est celui que vous aimez le plus faire, celui qui est le plus proche, le plus naturel pour vous ?

Si le mot le plus naturel ne venait pas à l'esprit, je dirais acteur, parce que c'est par là que j'ai commencé, j'ai un diplôme d'art dramatique et de modération, mais maintenant ce ne serait plus aussi naturel pour moi, parce que je joue des rôles différents.

La chose la plus naturelle pour moi est donc le coaching - guider les gens vers l'intérieur, poser des questions, puis peindre des images énergétiques personnalisées pour une personne, un couple ou un groupe de personnes en particulier.

Je suis désolée, mais je ne vois pas d'images de peinture dans le menu, qu'est-ce que cela signifie ?

Je m'assois avec le/les client(s), je pose diverses questions sur ce que je dois savoir pour créer l'image énergétique, ou inversement le client vient me voir avec une chose spécifique qu'il veut aborder, et ensuite je peins l'image en conséquence, qu'il accroche là où il en a besoin dans la pièce pour lui donner l'énergie et ce qu'il veut manifester dans la réalité physique. C'est ce que j'aime le plus en ce moment.

Comment avez-vous commencé à peindre et pourquoi des peintures énergétiques personnalisées ?

Pendant longtemps, j'ai vu dans ma tête une toile blanche et le fait que je trempais mes doigts dans la peinture et que je pulvérisais ensuite la peinture sur la toile. J'y mettais des ondes positives, disons des mots comme bonheur, amour, abondance, santé, paix, etc. selon ce que je ressentais et ce qui me traversait à ce moment-là.

Je l'ai appris et je continue à l'apprendre, j'ai donc différents motifs, le cube de Métatron, la fleur de vie, ce sont des symboles spirituels puissants, de la géométrie sacrée. Avec un client ou même un couple, nous nous mettons d'accord sur ce qu'ils veulent dans l'image et je l'inscris pour eux - amour, santé, abondance, maison de rêve, etc. en fonction de leur situation actuelle.

Il convient de préciser que tout cela doit être mis en perspective. D'après mon expérience, on n'obtient pas toujours ce que l'on veut, mais ce qui nous aidera le plus à l'avenir. Toutefois, l'image devrait être un rappel de l'énergie positive et de la pensée vers les objectifs, les rêves et les souhaits fixés.

D'accord, mais revenons aux services. Vous avez d'abord parlé de coaching. Avant d'en parler, qui peut faire du coaching ? Il ne s'agit probablement pas d'une personne qui se lève le matin et dit : Je vais faire du coaching.

Il y a donc beaucoup de gens qui disent qu'ils vont devenir des coachs et ouvrir une entreprise. Tant mieux pour eux, c'est l'affaire de chacun. Pour moi, le chemin est ma responsabilité de m'assurer que je ne blesse personne, que je travaille de manière vraiment compétente, et cela ne veut pas dire qu'une personne sans éducation et sans certification ne peut pas avoir cela, c'est juste que j'ai choisi ce chemin et que tout cela s'est construit progressivement. Il s'agissait du développement de mon âme, que j'avais négligé dans ma vie, et du transfert progressif de l'expérience de la vie.

Comme on l'a déjà dit, j'ai étudié l'art dramatique et la modération. Comme j'adore voyager, j'ai poursuivi mes études à l'université de commerce de Prague, avec une spécialisation en tourisme. Et comme je n'y arrivais toujours pas, j'ai décidé de passer à un diplôme supérieur en coaching et neurosciences et je travaille actuellement à l'obtention de ma certification ACC auprès de l'International Coach Federation (Fédération internationale du coaching - ICF).

Nous en sommes donc au coaching. Comment les clients viennent-ils à vous ? Vous les approchez vous-même ou ce sont eux qui vous contactent ?

Les clients me contactent eux-mêmes. Il se trouve que la plupart du temps, lorsque je travaille moi-même sur un sujet, je reçois un appel de quelqu'un qui souhaite m'aider ou avancer sur ce sujet. C'est ainsi que cela fonctionne pour moi.

L'idéal est de se rendre sur le web stastnamysl.cz Nous prenons rendez-vous pour une séance d'introduction d'environ 15 minutes au cours de laquelle nous nous présentons l'un à l'autre, nous voyons si nous sommes humainement compatibles, si l'énergie entre nous fonctionne et si je peux être utile dans le domaine abordé par le client.

Il est important de mentionner la différence entre le coaching et le mentorat. Les gens pensent souvent qu'un coach va tout résoudre pour eux, leur donner des conseils, etc. Ce n'est pas le cas. Un coach est là pour aller au cœur du problème en posant des questions pertinentes afin d'aider son client à déterminer comment relever le défi, comment le faire avancer ou le changer. Les mentors qui connaissent bien le sujet donnent des conseils. Je fais beaucoup appel à mes connaissances spirituelles, ou à des mentors dans le domaine du développement des compétences psychiques, comme la méditation, la pleine conscience, le travail sur les chakras et le système énergétique, la visualisation, le training autogène, le biohacking, etc.

Si nous sommes d'accord, quelle est la suite ? Y aura-t-il des, comment devrions-nous l'appeler, interviews ? Combien et à quelle fréquence ?

Ne disons pas entretien, c'est ce qu'on fait quand on cherche un emploi, c'est une consultation 🙂 Vous pouvez prendre peut-être juste une heure, mais je dis juste qu'on peut légèrement aborder quelque chose là. J'ai un programme complet de trois mois, 12 heures, selon le système Results Coaching, qui est basé sur les résultats et la progression vers les objectifs fixés. Objectifs, stratégies et progression vers l'objectif. Les moments Aha, les étapes importantes, les programmes subconscients, les modèles de comportement et la découverte d'autres faits dans votre monde intérieur, leur traitement ultérieur et donc la libération intérieure progressive.

Lorsque j'étais encore au théâtre et à la télévision, je cherchais un moyen de réaliser mes "rêves d'enfant". Lorsque l'on commence à s'intéresser à la question, il est bon de lire des livres, d'observer et de se corriger, d'écouter des personnes plus âgées et plus expérimentées. J'accorde beaucoup d'importance à des milliers d'années de tradition et à ce qui existe depuis longtemps. D'où la pratique des 5 Tibétains, l'intérêt pour la culture indienne et chamanique, les Celtes, etc.

J'ai trouvé une grande partie des réponses à mes questions dans les neurosciences, c'est-à-dire dans le système de coaching de résultats, qui m'a également donné un système dans mon monde chaotique pour travailler avec mes objectifs, mes rêves et mes désirs, et je continue à l'utiliser pour le bénéfice de mes clients.

Trois mois, 12 heures - c'est une fois par semaine ? Pouvez-vous nous en dire plus - comment cela fonctionne-t-il ?

Le coaching est essentiellement axé sur le client. Je suis là pour demander, et je le fais, mais ce que le client fait ensuite en dehors de la période de coaching, qui est la partie la plus importante, dépend de lui.

La première session porte sur les trois objectifs principaux. Nous allons trouver ensemble trois objectifs primaires. Primaire signifie principal, vous venez me voir, par exemple, pour me dire que vous aimeriez - dites-moi vous-même, qu'aimeriez-vous avoir en ce moment, par exemple, si vous voulez partager quelque chose ?

Je n'arrive pas à penser à quelque chose de primaire, j'ai déjà assez de problèmes avec moi-même...

Je commencerais par dire qu'il ne s'agit pas de problèmes, mais de défis. Vous avez beaucoup de défis à relever. Pas des problèmes, mais des défis. Nous en avons tous. Est-ce que cela vous semble un peu mieux ?

C'est vraiment un peu effrayant. On ne peut pas s'en empêcher une fois qu'on l'a dit. Lorsqu'un défi est lancé, cela me motive à le relever et soit je le fais, soit je ne le fais pas.

Oui, c'est vrai. Je n'utilise presque plus le mot "problème".

Il s'agit peut-être d'un travail d'orfèvre, mais l'utilisation des bons mots au bon endroit peut changer l'état d'esprit dans son ensemble ?

Oui, c'est vrai. J'en suis ravie, car c'est exactement comme cela que je travaille avec moi-même, parce qu'après tout, notre esprit joue ces scénarios d'horreur négatifs et je ne sais quoi d'autre, mais nous pouvons constamment les réécrire grâce à cette connaissance.

C'est comme ma peinture. Beaucoup de gens y sont confrontés à l'âge adulte, bloqués par leurs parents, leurs professeurs ou d'autres personnes, et les enfants traînent cela toute leur vie et ont peur d'aller plus loin. Dans l'ensemble, le coaching aide à surmonter ces peurs, disons même les traumatismes que nous avons subis dans notre enfance, car nous portons tous en nous certains traumatismes de l'enfance ou même de l'âge adulte, comme le fait de se faire crier dessus et d'être hypersensible, ou encore le choix de mots inappropriés du médecin pendant une opération sous anesthésie, etc. Je n'ai énuméré que les plus petites choses qui se produisent ou peuvent se produire dans la vie d'une personne, étant entendu que ces blessures ou traumatismes sont là pour rester, à moins que nous n'essayions de les réécrire dans la réalité physique.

Le coaching peut également aborder des questions telles que les problèmes relationnels, les problèmes au travail, l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée, un mode de vie sain, les mauvaises habitudes et la manière de les gérer, les nouvelles habitudes. Dans l'ensemble, tout devrait être axé sur l'équilibre et l'harmonie de la vie. Nous sommes alors plus calmes, plus équilibrés et profitons davantage de la vie.

Dans la première question, j'ai énuméré d'autres services, alors prenons-les un par un - la technique ancienne des 5 Tibétains. Certaines personnes pourraient penser qu'il s'agit d'une sorte de yoga, si je le dis, n'est-ce pas ?

C'est un type de yoga, parce que le yoga est le yoga lui-même. Et je n'appellerais pas les 5 Tibétains du yoga, parce que, par exemple, pour moi les 5 Tibétains sont plus importants que le yoga parce que c'est une technique ancienne qu'on appelle le secret de la jeunesse éternelle. Ces cinq exercices, appelés rythmes, proviennent des moines tibétains du monastère. Il aide à soulager les maux de tête, les douleurs dorsales ou articulaires et sert surtout de mesure de santé préventive. Il stimule les glandes endocrines, responsables de la vitalité et de nombreuses autres fonctions. En outre, l'exercice harmonise les chakras, le système énergétique d'une personne, et pour moi, tout dans la vie en dépend.

Dans la pratique des 5 Tibétains, j'ai trouvé un moyen d'aider les gens à prévenir les maladies. Il est préférable de prendre soin de soi avant qu'une maladie grave ne survienne et 5 à 12 minutes par jour pourraient être trouvées pour tout le monde pendant la journée. Le mouvement est aussi nécessaire que l'eau et la nourriture. Je pratique 5 tibétains presque tous les jours, car si je m'absente longtemps, j'ai mal au dos et mes muscles se raccourcissent.

Ainsi, lorsque quelqu'un décide de pratiquer les 5 Tibétains, doit-il ou doit-elle aller voir un conférencier quelque part, ou est-il "suffisant" de le trouver sur l'internet ?

Bien sûr, il est préférable de faire appel à un tuteur - de préférence moi 🙂 Vous pouvez regarder sur YouTube, il y a beaucoup de choses à faire. Le problème, c'est que si vous n'avez pas l'habitude de faire de l'exercice, vous ne savez pas comment vous y prendre, vous vous y prendrez mal et vous vous ferez mal au dos, alors il vaut mieux ne pas le faire.

En fait, je l'ai appris moi-même dans un petit livre rouge comme celui-ci, il y a peut-être 14 ans. À l'époque de Covid, je ne savais pas quoi faire, alors j'ai suivi un cours d'instructeur de yoga parce que j'étudiais la voie du yoga depuis longtemps et que, soudain, le moment était venu. Pour que le yoga ait un sens, je pense qu'il faut le pratiquer au moins une heure trois fois par semaine, soit trois heures par semaine. Pour ma part, je fais les 5-12 minutes de 5 Tibétains tous les matins. Le yoga m'a beaucoup aidée dans mon voyage de découverte de soi et il est sans aucun doute une base pour approfondir ma connexion avec moi-même.

Qu'en est-il des sources alternatives telles que le Reiki, la visualisation, la pleine conscience, la méditation, etc.

Je recommande vivement ces sources alternatives. Elles m'ont beaucoup aidé dans ma vie et sans elles, je n'aurais peut-être pas pu me sortir de certaines situations, comme l'entraînement militaire de Krav Maga le plus difficile au monde, qui m'a mis à genoux et a totalement changé ma vie. Au début, c'était pour le pire, mais ensuite les choses se sont améliorées et pour moi, c'était une énorme transformation qui m'a changé et qui a changé toute ma vie.

La pleine conscience est la perception du moment présent sans évaluer, juger ou analyser. Il s'agit de se plonger autant que possible dans le moment présent en utilisant les cinq sens sans évaluer, juger ou analyser.

Je le recommande vivement, car cela permet d'approfondir la connexion avec soi-même, de pénétrer plus profondément en soi et donc d'être plus conscient de soi. J'utilise également le Reiki, ou plutôt le travail énergétique et la visualisation - la méthode de Silva.

J'ai décidé d'utiliser principalement des médicaments naturels, des extraits et des herbes chamaniques. Je travaille moi-même avec la société suisse de phytothérapie JUST/NAHRIN, grâce à ma mère qui me soigne avec des plantes depuis l'âge de huit ans. Parfois, il n'y a pas de repos et les médicaments sont nécessaires, mais je vois la prévention dans les plantes et la prévention en particulier.

Cela nous amène à la modération, que je relierais, pour boucler la boucle, à la question du métier d'acteur. Les acteurs visent probablement des rôles de premier plan ou des récompenses importantes. Quant aux modérateurs, je suppose qu'il n'y a pas de prix à la clé, mais y a-t-il un événement que vous aimeriez modérer ?

J'avais l'habitude de souhaiter animer de grands événements à Lucerna, comme le Lion tchèque, mais maintenant je n'y pense plus. C'est à la télévision que j'aime le plus animer, c'est ce qui me calme le plus et j'aime animer en binôme, même en anglais.

Vous attendez le rôle de vos rêves ou vous l'avez déjà obtenu ?

Le grand rôle dont ils rêvent n'est pas encore arrivé, mais cela m'a permis de réaliser qu'ils ont joué le rôle principal toute leur vie, et dans leur propre vie. Mais l'espoir meurt en dernier 🙂 🙂 . . Mais ce n'est plus "il faut que ça vienne, il faut que ça vienne, il faut que ça vienne", comme je me le disais avant et j'attendais et j'attendais, et les attentes me faisaient tellement mal... Alors si ça vient, je serai très heureuse, si ça ne vient pas, il ne se passera rien du tout et je suis reconnaissante pour tout ce que j'ai eu l'occasion de vivre et d'expérimenter. Je suis tellement reconnaissante pour tout cela et je suis reconnaissante pour la paix et la tranquillité dans lesquelles je peux vivre ici et maintenant.

Est-il possible que je vous aie vu dans la série, je ne me souviens plus du nom, Vladimir Javorsky y jouait un fantôme ?

Poste restant. C'était l'un de mes plus grands rôles pour le réalisateur Karel Smyczek, j'y joue Verunka, j'étais vraiment heureuse d'avoir l'opportunité de jouer, c'était bien fait. J'avais 22 ans à l'époque 🙂 . .

Mais ce dont le public se souvient le plus de moi, c'est de La roseraie comme Brigitte Free, c'est mon rôle essentiel. Maintenant, je suis de retour après 15 ans et je suis là en tant que médecin suisse et je parle anglais, je trouve cela amusant.

Irena Meier a également joué un rôle important pour moi dans cette série. Années 90. Je suis heureuse de ce rôle parce qu'il est basé sur une histoire vraie et qu'il a des notes élevées sur le CSFD.

J'ai également été heureuse de jouer Lady Kroft dans la série V.I.P. Homicidepire, j'ai suivi l'entraînement militaire de Krav Maga en Israël, où les forces de sécurité comme le FBI, la CIA et les Navy Seals se rendent, et j'en suis revenu déprimé. Et j'ai dû jouer le rôle de mes rêves alors que j'étais déprimé. Personne ne le savait à l'époque, et je n'arrivais pas à le cacher. Mais je suis content de ce rôle, je l'ai attendu toute ma vie, mais il ne s'est pas déroulé comme je l'aurais voulu. J'ai été tentée de faire quelque chose comme la série. Nikita la brutale - La femme Nikita. Et qui d'autre que moi devrait jouer le rôle de Nikita 🙂 . mais c'est de la vraie histoire...

Qu'aimeriez-vous dire en conclusion ?

Il serait bon que l'humanité revienne autant que possible aux valeurs fondamentales et les plus importantes de la vie. Il me semble que le monde, et par extension l'humanité, est devenu complètement fou - et ce n'est pas étonnant, car les exigences imposées à chaque personne sont énormes. Je ne vais pas diviser les femmes et les hommes, car les exigences et souvent les attentes à l'égard des deux sexes sont vraiment irréalistes.

C'est pourquoi je pense qu'il est bon d'être conscient et de penser à sa santé.

Il peut y avoir un million de problèmes ou de défis, mais lorsqu'il s'agit de la santé, tout devient soudain si petit et si peu important qu'il est bon de penser à l'avenir. Et de protéger sa santé mentale avant tout, car la guérison de l'âme est alors le voyage le plus difficile, le plus douloureux et le plus long de la vie d'un individu.

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