{"id":42695,"date":"2026-04-25T13:00:00","date_gmt":"2026-04-25T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gnews.cz\/?p=42695"},"modified":"2026-04-26T19:14:45","modified_gmt":"2026-04-26T17:14:45","slug":"herbar-mata-peprna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gnews.cz\/fr\/tema\/herbar-mata-peprna\/","title":{"rendered":"Herbier : Menthe poivr\u00e9e - aide en cas de troubles digestifs et de probl\u00e8mes de peau"},"content":{"rendered":"<p><strong>La menthe poivr\u00e9e (Mentha piperita) est une herbe vivace qui poss\u00e8de un rhizome ligneux avec de hautes tiges quadrangulaires poilues ou glabres. Toutes les feuilles sont longuement p\u00e9tiol\u00e9es ou lanc\u00e9ol\u00e9es et ramifi\u00e9es au sommet. Le fruit est une drupe ovo\u00efde. Toute la plante d\u00e9gage une odeur caract\u00e9ristique de menthol.\u00a0<br><\/strong><br>La menthe poivr\u00e9e, en particulier, est un hybride de menthe aquatique et de menthe verte. On la trouve assez rarement dans la nature, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 proximit\u00e9 des lieux o\u00f9 elle \u00e9tait cultiv\u00e9e.<br>La plus proche parente de la menthe poivr\u00e9e est la menthe des bois. C'est principalement la feuille ou le bourgeon fleuri qui est r\u00e9colt\u00e9, g\u00e9n\u00e9ralement au d\u00e9but de la floraison, entre juin et ao\u00fbt, de pr\u00e9f\u00e9rence vers 10 heures.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Le principal ingr\u00e9dient actif est l'huile essentielle de menthol (menthol et ester). Elle contient de la menthone, du sabin\u00e8ne, du menthofurane, de la pip\u00e9ritone, ainsi que des tanins, des substances am\u00e8res, des glycosides de flavone.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>La raison de l'efficacit\u00e9 de la substance et le sens de son utilisation sont principalement d\u00e9termin\u00e9s par le menthol et ses fortes propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques. En irritant localement les r\u00e9cepteurs sensibles, il produit une sensation de froid capable de couvrir des stimuli ind\u00e9sirables plus faibles tels que des d\u00e9mangeaisons persistantes. Cet effet peut \u00eatre utilis\u00e9 \u00e0 des fins th\u00e9rapeutiques, tant en interne qu'en externe.<\/p>\n\n\n\n<p>On peut le consid\u00e9rer comme un bonbon \u00e0 la menthe si l'on ne se concentre pas sur le composant m\u00e9dicinal. En usage th\u00e9rapeutique, il r\u00e9duit de mani\u00e8re significative les ballonnements et les crampes dans le tube digestif, am\u00e9liore la digestion et affecte positivement le fonctionnement de la v\u00e9sicule biliaire. Elle abaisse l\u00e9g\u00e8rement la tension art\u00e9rielle et stimule l\u00e9g\u00e8rement le syst\u00e8me nerveux central. L'aromath\u00e9rapie, une forme d'inhalation, peut \u00eatre utilis\u00e9e avec succ\u00e8s en cas de catarrhe des voies respiratoires sup\u00e9rieures. Les bains de menthe poivr\u00e9e se sont \u00e9galement r\u00e9v\u00e9l\u00e9s tr\u00e8s utiles pour soulager les tensions mentales.<\/p>\n\n\n\n<p>La forme m\u00e9dicinale la plus courante est l'infusion, mais on conna\u00eet aussi le baume \u00e0 base de plantes et la tisane hom\u00e9opathique de Kloud. En cas d'inhalation, la dur\u00e9e ne doit pas d\u00e9passer 10 minutes. Pour les bains de menthe, une forte concentration n'est pas n\u00e9cessaire, de sorte que la pr\u00e9paration peut \u00eatre \u00e9conomique.<\/p>\n\n\n\n<p>Une dose courante de teinture est de 40 gouttes pour une dose unique. Si l'on utilise de l'huile essentielle concentr\u00e9e, une dose de 3 \u00e0 5 gouttes est suffisante, mais il est recommand\u00e9 de diluer l'huile essentielle avec de l'eau distill\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>La menthe poivr\u00e9e ne convient absolument pas \u00e0 une utilisation \u00e0 long terme, en particulier \u00e0 des doses \u00e9lev\u00e9es. Elle agit comme un anesth\u00e9sique l\u00e9ger, mais cette caract\u00e9ristique par ailleurs positive finit par se manifester par une diminution de la sensibilit\u00e9 de l'organisme \u00e0 d'autres plantes. Les enfants, en particulier, sont tr\u00e8s sensibles au menthol.<br><br>Il est donc recommand\u00e9 de l'incorporer dans des m\u00e9langes. Il est \u00e9galement d\u00e9conseill\u00e9 aux femmes enceintes et allaitantes, car il r\u00e9duit la production de lait maternel.<br>Dans les produits Diochi, vous la trouverez sous forme d'huile essentielle en comprim\u00e9s et en gouttes. <strong>ASTOFRESH<\/strong>, sous forme s\u00e9ch\u00e9e dans les m\u00e9langes de th\u00e9 <strong>DETOXINE<\/strong> a <strong>ReDIAn<\/strong> et en m\u00eame temps l'huile essentielle de menthe poivr\u00e9e est ajout\u00e9e aux gouttes de bioinformation : <strong>DETOXIN, GEROCEL, DINAVIR<\/strong> et g\u00e9lules <strong>DIOCEL SUPRACIDE<\/strong>.<br><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/images\/sfera\/Sf\u00e9ra_\u010dlanky_grafika\/web_m8ta.jpg\" alt=\"web m8ta\"><\/p>\n\n\n\n<p>Cet article a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 avec l'aimable autorisation de&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/o-casopisu\">du magazine Sphere<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/diochi.cz\/\"><strong>DIOCHI<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.casopis-sfera.cz\/on-line-casopis\/celostni-medicina\/mysl-organizuje-hmotu-aneb-nemoci-samy-o-sobe-neexistuji?highlight=WyJ6XHUwMGUxa2xhZG5cdTAwZWQiLCJwcmluY2lwIiwiXHUwMTdlaXZvdGEiLCJ2ZXNtXHUwMGVkcnUiLCJ6blx1MDBlZCIsInZlbG1pIiwiamVkbm9kdVx1MDE2MWUiLCJteXNsIiwib3JnYW5penVqZSIsImhtb3R1Il0=\"><strong>casopis-sfera.cz&nbsp;<\/strong><\/a><strong>\/ gnews.cz-HeK<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La menthe poivr\u00e9e (Mentha piperita) est une plante vivace dont le rhizome est ligneux et dont les tiges sont hautes, quadrangulaires, velues ou glabres. 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