Vi viene in mente un ricordo della vostra infanzia che porta con sé un certo profumo? L'odore più bello del mondo, l'odore di vostra madre? Oppure l'odore di una casa che vi faceva sentire al sicuro, l'odore di un libro da cui i vostri genitori vi leggevano le storie, l'odore delle lenzuola pulite nella culla in cui vi sdraiavate ogni giorno? Che ne dite del profumo del Natale e dei biscotti cucinati? Tutti possono rievocare alcuni dei loro ricordi. I profumi sono potenti ancore che, se usate correttamente, possono essere potenti guaritori. Le essenze sono ottime per armonizzare il corpo del bambino. Ma soprattutto per i bambini vale il noto detto: tutto con moderazione!
La cura del bambino è un'attività affettuosa per ogni mamma, che desidera che il suo bambino sia curato al meglio e con prodotti di qualità. L'aromaterapia è uno dei metodi di cura naturali sviluppati sulla base di migliaia di anni di esperienza con le piante medicinali.
La pelle del bambino dopo la nascita è protetta.
Dopo la nascita, la pelle del neonato si adatta al nuovo ambiente ed è naturalmente dotata di uno strato protettivo per i primi giorni di vita. Dopo la nascita, la pelle del bambino sviluppa una microflora batterica unica, come un'impronta digitale. Si tratta di un processo immunitario molto importante che non deve essere interferito da nessun prodotto cosmetico, nemmeno da quelli naturali. Dopo aver fatto il bagnetto in acqua pulita, basta passare un pannolino asciutto e dopo qualche giorno si può iniziare a usare un olio vegetale puro di mandorle o di albicocca. Nei primi giorni di vita, quando usiamo cosmetici convenzionali contenenti conservanti, solfati e oli minerali, stiamo preparando il bambino a problemi di salute. Si verifica un'interruzione del sano sviluppo dell'immunità cutanea, che si manifesta successivamente con eczemi o allergie.
C'è un momento giusto per ogni cosa, anche per l'inizio dell'aromaterapia per bambini.
Gli oli essenziali sono molto concentrati e forti. Per l'aromaterapia nei neonati iniziamo a usarli a partire dalla 9a settimana di vita, in concentrazioni molto basse. Il vantaggio dell'uso degli oli è la loro elevata efficacia, che rafforza le difese immunitarie del bambino e riduce il rischio di complicazioni comuni nelle malattie infantili. Un altro vantaggio è che non contengono pollini allergenici, quindi non c'è rischio di reazioni allergiche.
Metodi di aromaterapia adatti ai bambini
Il più delle volte utilizziamo gli oli essenziali per i bambini nella zona in cui trascorrono più tempo, giocando o dormendo. Se vogliamo utilizzare una lampada per aromaterapia, dobbiamo prestare molta attenzione, poiché qualsiasi fiamma aperta, anche quella di una semplice candela, rappresenta un rischio per i bambini. È preferibile utilizzare lampade per aromaterapia elettriche, vaporizzatori o diffusori. L'olio può anche essere versato in una bacinella d'acqua calda, dove evaporerà. Posizionarlo fuori dalla portata del bambino. Funziona bene anche un pannolino bagnato, su cui si fa gocciolare l'olio e che si appoggia sul termosifone. Le ceramiche non smaltate forniscono anche una forma delicata e lenta di evaporazione dell'olio nell'aria, poiché le gocce d'olio vengono facilmente assorbite ed evaporano naturalmente nella stanza. Per i bambini, possiamo anche preparare un massaggio con olio essenziale diluito. Testate l'olio prima di utilizzarlo per la prima volta. Applicatelo su un lembo di pelle, preferibilmente sulla coscia, aspettate 5 minuti e, se non ci sono arrossamenti o altri sintomi, massaggiate tutto il corpo. Il tatto è molto importante per i bambini. Danno loro una sensazione di amore, sicurezza, protezione e rafforzano l'attaccamento emotivo. Per questi motivi il modo più appropriato di applicare gli oli essenziali è il massaggio. Oltre al tocco caldo, trasmettiamo anche gli effetti curativi della fragranza scelta, che aiuta a sintonizzare il bambino fisicamente ed emotivamente. Gli oli miscelati possono anche essere aggiunti al bagno.
Non utilizzare mai oli non diluiti su bambini di età inferiore ai 3 anni. Per i bambini di età inferiore ai 6 anni, diluiamo gli oli per massaggio e per il corpo a una concentrazione di 0,5%, che corrisponde a 3 gocce in 20 ml di olio vegetale. Per i bambini più grandi, dai 6 ai 12 anni, la concentrazione di diluizione è di 1,5%, che corrisponde a 9 gocce in 20 ml di olio vegetale. A partire dai 12 anni, la concentrazione può essere aumentata a 2,5 - 3%, 15 gocce in 20 ml di olio vegetale.
Oli essenziali adatti e non adatti ai bambini
Per i bambini più piccoli sono adatti gli oli di lavanda, camomilla romana o blu, arancio dolce o mandarino. Per il raffreddore, la tosse o l'indebolimento delle difese immunitarie, si possono usare la maggiorana, l'erba madre e gli oli di conifere come il pino, l'abete, il larice o l'abete rosso. Per rilassare le vie respiratorie dei neonati e per calmare la respirazione, si usano il timo linalolo e il pino. Gli oli non adatti ai bambini sono cannella, menta, timo, origano, zenzero, basilico, cardamomo e altri. Al momento della scelta, informatevi sempre sull'età in cui l'olio può essere utilizzato.
I problemi più comuni nell'infanzia e gli oli adatti
Uno dei maggiori benefici dell'aromaterapia è la prevenzione, ed è per questo che ci affidiamo ad essa prima che sorgano problemi. Ma anche quando ci sono problemi, c'è sempre una soluzione.
Per alleviare le coliche del lattante, scegliamo una miscela di oli essenziali di camomilla romana, finocchio e maggiorana in olio di mandorle, poiché allevia i crampi e favorisce lo svuotamento. Per i disturbi, massaggiamo la miscela sul pancino in senso orario. Per le infiammazioni nella zona della testa e per i dolori e i giri di dentizione nei bambini, sfruttiamo l'effetto antinfiammatorio e analgesico di lavanda e camomilla. I disturbi più comuni nei bambini sono il raffreddore, la tosse e la congestione, e gli oli essenziali sono un valido aiuto per affrontarli. Eucalipto, abete e niaouli rilassano le vie respiratorie, mentre pino, limone e larice alleviano la congestione. Forti effetti antivirali hanno la ravintsara e gli effetti antibatterici del tea tree o della manuka. Utilizziamo l'olio di rosa canina per trattare la zona del naso dopo un raffreddore, in modo che non si verifichino abrasioni dolorose. Per la tosse dei bambini, ravintsara, pino, incenso, linalolo, timo ed eucalipto vanno mescolati con olio di sesamo e strofinati sulla pelle del petto, della schiena e dei piedi almeno due volte al giorno. La miscela aiuta anche in caso di congestione e tosse persistente. In caso di irrequietezza, utilizzare l'olio di lavanda e di mandarino per calmare il bambino.
Cura naturale della pelle del bambino
Ideale per lavare la pelle dei bambini è solo acqua o oli lavanti idrofili che formano una delicata emulsione con l'acqua. Questa lava via le impurità idrosolubili e liposolubili, proteggendo e idratando la pelle a lungo. È possibile aggiungere qualsiasi miscela di oli. Con la lavanda il lavaggio avrà un effetto calmante, con il mandarino armonizzerà in modo naturale le emozioni dei bambini, l'erba madre aiuterà i bambini stanchi e affaticati e un bagno di oli di conifere aiuterà in caso di raffreddore.
Ci prendiamo cura della pelle del bambino nella zona sotto il pannolino. Le classiche salviette umidificate, a causa della loro composizione, contribuiscono all'irritazione della pelle, interrompendo la naturale pellicola protettiva della pelle. È ideale sostituirle con acqua di lavanda o camomilla, che può essere spruzzata direttamente sulla pelle o asciugata con un fazzoletto di carta con acqua di fiori. Le acque floreali aiutano a mantenere il pH corretto della pelle e sono naturalmente antimicrobiche. Dopo aver pulito lo sporco, utilizziamo un agente protettivo: una miscela di oli essenziali di lavanda e camomilla in olio di avocado, che lenisce la pelle irritata. Il burro di karité protegge dall'eritema da pannolino. L'unguento alla calendula, ad esempio, aiuterà a trattare l'eritema da pannolino.
Suggerimento per l'olio antinfiammatorio per bambini fino a 6 anni dell'aromaterapeuta Adela Zrubecká: aggiungere 1 goccia di lavanda, 1 goccia di camomilla romana, 1 goccia di tea tree a 20 ml di olio di mandorle o albicocca. Strofinare la miscela sulle aree interessate più volte al giorno.
Articolo pubblicato per gentile concessione della rivista Sphere
casopis-sfera.cz/ gnews.cz - HeK
Italian 
Czech 
English 
Spanish 
French 
Russian 
Chinese 
German