Психические заболевания оказывают значительное влияние не только на жизнь людей, но и на национальную экономику, обходясь экономике ЕС в 170 миллиардов евро в год. Стресс на рабочем месте является важным фактором, на который приходится около половины всех пропущенных дней на работе. Исследования показывают, что компании не уделяют должного внимания вопросам психического здоровья, поэтому важно сосредоточиться на профилактике и поддержке. Психическое здоровье на рабочем месте - тема Всемирного дня психического здоровья, который в этом году отмечается 10 октября.
"По данным ответственных европейских учреждений, 60 % населения мира работают, и до 15 % взрослых трудоспособного возраста страдают психическими заболеваниями. Стресс на работе является одним из ключевых факторов риска для психического здоровья. В 2022 году 27 % работников в Европейском союзе страдали от стресса, депрессии и тревоги. Это также оказывает влияние на экономику - только тревожные расстройства и депрессия обходятся экономике ЕС примерно в 170 миллиардов евро в год". описывает Томаш Елинекклинический психолог и методист Программы исследований общественного психического здоровья Национального института психического здоровья (NIMH). Следствием плохого психического здоровья является снижение производительности труда и невыход на работу.
Определенный стресс на работе неизбежен, но важно уметь с ним справляться. В этом отношении поддержка работодателя очень важна. Если уровень стресса слишком высок, а способность справляться с ним недостаточна в долгосрочной перспективе, это может привести к снижению удовлетворенности работой, конфликтам, выгоранию, прогулам и текучести кадров на рабочем месте. Кроме того, стресс является причиной примерно половины всех пропущенных дней на работе.
Системные решения часто отсутствуют
"Существуют примеры передовой практики и политики в этой области, а также достаточно убедительные данные об эффективности и экономической выгоде программ по охране психического здоровья на рабочем месте. Однако работодатели в Чехии и Европе, как правило, не имеют таких программ, а когда им становится известно о проблемах, например, связанных с самоубийствами на рабочем месте, низкой производительностью труда или высоким уровнем выгорания высшего руководства, они начинают прибегать к коротким решениям, которые не помогают. Часто это происходит под влиянием "индустрии благополучия", которая предлагает и даже навязывает простые, но дорогие и неэффективные решения. Помогла бы национальная или международная сертификация работодателей, содействующих психическому здоровью, четко выделяющая качественные программы". Говорит Петр ВинклерДиректор Национального института психического здоровья.
Вопросы психического здоровья рассматриваются, например, на веб-сайте cherish.seсайт Национального института психического здоровья. На этом сайте посетители, подозревающие у себя проблемы с психическим здоровьем, могут пройти несколько скрининговых тестов. Кроме того, они могут найти ряд полезных советов о том, как избавиться от стресса на работе. Эти инструменты уже рекомендуют и используют некоторые крупные работодатели в стране. "Главное - делать работу, которая имеет смысл и приносит удовлетворение людям. Такая работа приносит больше удовольствия и мотивирует людей на достижение лучших результатов. Рабочая атмосфера также имеет решающее значение: коллеги, с которыми вы, так сказать, вписываетесь в коллектив, вдохновляющее руководство и соответствие ваших ценностей тем, которые пропагандирует компания, в которой вы работаете". описывает доктор Елинек.
Образование и использование искусственного интеллекта
Национальный институт психического здоровья также проводит несколько исследовательских проектов в этой области. "Проект HARMONY будет запущен в этом году. (Здоровый и устойчивый образ мышления с организованными, воспитывающими цифровыми инструментами для вашего психического здоровья), в котором участвует консорциум учреждений из восьми европейских стран. Проект направлен на повышение уровня знаний и навыков в области профилактики и укрепления психического здоровья на рабочем месте. Этому должно способствовать сотрудничество между университетами, организациями, предоставляющими услуги по обучению и повышению квалификации, исследовательскими институтами, специалистами по охране труда, поставщиками услуг и другими участниками рынка труда". объясняет доктор Елинек. Проект направлен на поддержку малых и средних предприятий, а также включает в себя разработку инструмента искусственного интеллекта, который поможет предотвратить возникновение или обострение проблем с психическим здоровьем.
С прошлого года НУДЗ также осуществляет проект Профилактика и укрепление психического здоровья взрослого населения в Чешской Республике. "Цель проекта - предоставить организациям рекомендации по составлению карты психического здоровья, благополучия и удовлетворенности сотрудников, а также предложить возможные решения по профилактике стресса, выгорания и оказанию первой помощи при наиболее распространенных проблемах психического здоровья, таких как депрессия, тревожность и злоупотребление алкоголем. Неотъемлемой частью таких программ является обучение руководителей, направленное на улучшение их отношения к открытому общению и дестигматизацию темы психического здоровья на рабочем месте". Заключает Славомира ПукановаКоординатор профессиональной деятельности от Национального института психического здоровья.
NUDZ/ gnews - RoZ
ИЛЛЮСТРАТИВНОЕ ФОТО - pixabay