你想什么，你就会成为什么！注意主导思想

我们都有一种叫做 „限制性信念 “的东西。在我们的人生旅途中，这些自我怀疑的想法潜藏在我们的心灵深处，强化了受害者的角色。受害者将责任归咎于周围的世界，并通过强调过去的伤害，向自己和周围的人强调，正是因为这些伤害，他或她才无法做他或她应该做或想做的事情。这就是我们熟悉的 „但是“...

但我不能，因为

我们花在限制性信念和怀疑上的精力和时间之多令人惊叹。每个人都曾在生命中的某个时刻受到过别人的伤害，每个人都有一些从小就根深蒂固的限制模式。那又怎样？我们在用什么喂养自己的大脑？办法只有一个，那就是把同样的精力、时间和思想投入到我们的潜能、愿望、渴望和梦想中去。这样，我们就会在大脑中创造出积极的情绪和积极的 „印记“，并逐渐为它们开辟出一条 „新的沟渠“。.

 大脑不是 „弹性的“，而是 „可塑的“。我们给它打上什么烙印，它就会强化什么。给你的大脑和心脏提供良好的饮食，意味着要面对你的梦想、你的可能性、你的价值观。我们开始扮演创造者的角色。你生命的创造者。因此，我们可以创造一个新的身份和自我价值。我们想要拥有的身份。我们可以成为自己想成为的人！

我就是我想成为的人...

这关系到我们将注意力引向何处，以及我们的思想、言语和行动自觉或不自觉地赋予了什么力量。这就像在摄影中选择一个镜头，我们有目的地占据我们的 „兴趣框架“，集中我们的注意力。这可以加强大脑中充分的神经连接。在我们的思想中，我们创造了所发生的一切......因为我们是创造者，所以我们要对自己的思想、言语和行为负责。.

我选择我的思想、言语和行动，我对它们负责！因为它们是我的

„凡是人的心灵所能想象和相信的，它都能实现“。希尔

扬卡-丘德利科娃

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本文由 的《Sphere》杂志

迪奧奇

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