如果我们想改变生活中的某些事情，想以不同的方式--新的方式--处理某种情况，头脑就会产生很大的抵触情绪，并创造出灾难性的情景。害怕！因为它的数据库里没有新的解决方案。西方文明从小就被教导要发展思维。"用你的脑袋思考！你有什么用！"于是我们逐渐失去了感知和感受的能力 只会思考这就是为什么我们要学习那么多东西，也就是尽可能地充实数据库，让大脑有足够的数据。
心灵是我们存在不可或缺的一部分，我们或许可以找到无数种非常需要心灵的情况。的确如此。但在有些情况下，它也会让生活变得非常困难。因为它纯粹是分析性的，只与已知的事物打交道。事实上，我们可以把大脑比作一台电脑，它可以根据存储的以往经验生成答案。
思想评价和评估
你带着一个小孩去散步，他看到了一只麻雀。他高兴得大叫"皮皮"他的小眼睛放光，看着这只毛茸茸的小动物。他仔细观察麻雀的一举一动。麻雀跳起来的时候，他笑出了声。小家伙的大脑数据库里没有相关数据。他只是用心观察，体验当下。这种存在让他充满了幸福和快乐。
作为 "聪明 "的成年人，我们会立即向孩子解释这是一只麻雀。这是一种常见的甚至毫无用处的鸟。我们会在数据库中填充必要的数据。这对孩子的生活有什么影响呢？
我们又要去散步了。孩子看到一只麻雀他说，"麻雀"。他被表扬为数据库工作的楷模。不幸的是，麻雀之遇就此结束。头脑控制了局面。心灵沉默了。
自己回答我们的 "智能 "数据如何丰富了孩子的生活...
"思考意味着判断。你看到某样东西，就会对它做出判断。要么欣赏，要么拒绝"。(OSHO）
你看到一朵花，要么说它漂亮，要么说它不漂亮。你开始判断它的品质和特征。你的大脑会立即向数据库发送查询，并返回适合这朵花的值。分析开始了。过去的数据被带入现在，并被现在所塑造。一旦过去进入现在，你就错过了现在。如果你说："这朵花很美"，那是过去的经验。你已经知道，你已经判断。你用语言表达了它的品质。语言就是判断。现在，你已经看不到这朵花了。在你和花之间，隔着你对花美与否的判断。你过去的经验
观看。爱
你会坠入爱河。这是一种美妙的感觉。有一个生命闯入你的生命，让你愿意敞开心扉，尽情享受这种感觉。爱的强大力量流过你的心田，让你进入一种亢奋的状态，一种坠入爱河的状态。你的爱人站在你面前。他来了：他是美丽的！他很细心！他体贴入微！他......就这么定了！挡在你和心上人之间的就是你的评价--"海报男孩"。接下来呢？你的心上人开始从海报后面探出头来他开始摧毁他大喊 "你好我在这里！"直到他终于来了他现在会听到什么？"你完全变了我不认识这样的你！"我们会把心紧紧地捂住然而我们亲爱的人只是在指出 你的思想在你们之间架起的屏障
怎么说？正是东方方法论所教导的。观察！而不是分析。
"如果你分析，你就会绕来绕去。如果你观察，你就跳出了圈子"。(OSHO）
如果我告诉你 "看着花，但不要思考"，那就不允许说话。那你能做什么呢？你可以只做一个观察者。如果你不假思索地出现在那里，如果你只是在看某样东西，这就是观察。所以，观察意味着被动的意识。思考是主动的，你在做事。无论你看到什么，你都在做一些事情。你不仅仅是被动的，你不仅仅是一面镜子，你还在做一些事情。一旦你做了什么，你就已经改变了那件事。那件事不再存在于你的生活中。它只作为你心灵的投射而存在。观察是对纯粹存在的体验。它就是你，它就是花朵。通过观察，你有机会体验当下，体验与花相遇，成为它。
我们的爱人也是如此。这里没什么好解释的。
我们最美的时刻是相拥无语，或是默默牵手。
只要存在。只是观看。只是感受。融为一体啊
体验、观察、置身当下......抛开言语。吃东西时，不要说话。走的时候--走--不要说话。只要走，哪怕只有几秒钟，你就会看到另一个世界--一个没有语言的世界，一个真实的世界，而不是一个人自己创造的心灵世界。享受 "此时此地"
祝你们幸福安康。
文章经《Sphere》杂志授权发表
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