中国公厕和土耳其厕所--外国人对什么有意见？

每个外国人来到中国后，都会经历相当多的文化冲击。对许多人来说（也许除了习惯中国筷子之外），对公共厕所的冲击首当其冲。

无门厕所带来的震撼
最让我震惊的是中国和尼泊尔的一些公共厕所类型--在有些地方（主要是小村庄和偏远地区），单个厕所甚至没有用墙或隔板隔开，而是集中在一个较大的房间里。幸运的是，这些厕所仍然是男女分开的。不幸的是，陌生人（尤其是在比较偏远的地区）会引起很多人的注意，如果你需要快速办完事就走，那就不太方便了。另一方面，像这样开放的厕所为交谈和结交新朋友提供了机会。我曾无数次在这样的地方遇到过，厕所里的女同事向我微笑、挥手、打招呼。在中国的一些老汽车站和火车站，你可以看到这种厕所--它基本上是一条长长的壕沟，通常甚至没有分隔成单独的空间。沟的尽头挂着一桶水，冲水时，要一次性把所有的水都冲走，而不是只冲自己的那一份。

淋浴时被马桶震动
另一个让我震惊的地方是淋浴间，淋浴间的正下方是一个土耳其式马桶。这是解决浴室空间不足的好办法，但起初让我这个欧洲人感到很不舒服--欧洲人的浴室空间一般比中国的一些建筑要大一些，我们不习惯这样。

肌肉和肌腱缩短
要使用土耳其式马桶，必须深蹲至脚跟。如果一个人的臀部和腹部肌肉薄弱，髋部屈肌和脊柱伸肌缩短，就无法完全深蹲到脚跟。幸运的是，这对我来说不是问题，但对很多外国人（西方后裔）来说却是问题。这给很多人带来了一个纯粹的实际问题--在高蹲状态下保持平衡一点也不舒服。

土耳其式厕所--比坐式厕所更健康？
事实证明，蹲姿可以减轻下腹部的压力，使结肠变直，比坐在马桶盖上的排泄方式自然得多。因此，蹲姿更有利于消化和排泄功能的正常发挥。同时，蹲姿也推荐给孕妇，因为对子宫没有压力。因此，中国人在这方面的习惯要比西方国家的居民健康得多。

另一个优点是，土耳其厕所更加卫生--身体与马桶的接触减少到最低限度，这在不经常保持清洁的地方--偏远地区和一般的公共厕所--尤其有用。

可以说，坐式厕所在中国城市已经相当普遍（作为土耳其式厕所的替代品，土耳其式厕所在城市也很常见），而在农村，也许 100% 到处都是土耳其式厕所。

显著改善
2013 年至 2022 年期间，我在中国待了很长时间，我敢说我注意到了很多进步和改善。目前，在城市的正常逗留期间（我住在成都），公共厕所的可用性和清洁度可能比捷克共和国的许多城市还要好。成都几乎每个地铁站都有公厕。厕所经常保持清洁，而且（也许只有在最繁忙的车站外）几乎随时都有卫生纸。有自来水、肥皂液和纸巾的水池也很常见。除地铁站外，我在寺庙或修道院、公园、高速公路休息区等地的公共厕所也有过良好的使用体验，几乎所有地方的厕所都干净无异味，厕纸、自来水和肥皂一应俱全。遗憾的是，在偏远地区或小村庄，公共厕所并不总是处于 100% 清洁状态，但我相信，即使是这种情况在未来也会很快改变--迄今为止，我目睹了在很短的时间内发生的巨大转变和改善，我认为所有迹象都表明，这种进步不会放缓或停止。

（VB)