Ich entscheide mich für intermittierendes Fasten anstelle des Abendessens, wenn ich das Gefühl habe, dass mein Körper eine Pause und einen kleinen Neustart braucht. Ob in Momenten der akuten...
Zdravá strava
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Kann man sich durch Ernährung heilen? Kein Medikament und keine Behandlung kann eine so gute Gesundheit gewährleisten wie die Ernährung.
Von Helena Kluzová„Die Informationen über die Vorteile einer Ernährung auf Basis vollwertiger pflanzlicher Lebensmittel sind die bedeutendste Entdeckung in der Geschichte der westlichen Medizin“, schreibt der Hauptautor in seinem Buch „Die neue China-Studie“ …
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