L'intuizione è una parte naturale di noi. Qualcuno „sa“ di punto in bianco, qualcuno ha una certa sensazione, qualcun altro ha degli angeli che gli parlano, qualcun altro ha improvvisamente un'immagine davanti agli occhi. Si tratta solo di scoprire la propria strada e di andare un po' verso di essa. Magari attraverso lo yoga, la meditazione e la scelta di alimenti che possano sostenere la nostra intuizione.

Fidarsi del proprio intuito richiede coraggio

Viviamo in Europa e ci basiamo su fatti e cifre, ci viene insegnato ad analizzare, valutare, valutare e poi trarre conclusioni. L'intuizione è come una voce proveniente da un altro pianeta. Arriva all'improvviso e ci dice di svoltare ora, anche se abbiamo intenzione di andare dritto. Che dovremmo chiamare un'amica che non vediamo da tempo e che „casualmente“ ci darà esattamente le informazioni di cui avevamo bisogno. Si tratta semplicemente di avere il coraggio di fidarsi del nostro istinto, di quello che gli inglesi chiamano „gut feeling“, cioè di ciò che sente il nostro istinto. Come ogni cosa nella nostra vita, ci vuole pratica.

Centri energetici - chakra

La percezione, o se preferite la connessione, avviene attraverso i centri energetici dei „chakra“. La parola chakra in sanscrito significa ruota perché gira come una ruota e assomiglia a un vortice d'acqua. I singoli chakra ricevono ed elaborano energia e sono collegati a specifiche ghiandole endocrine.
Come i colori dello spettro luminoso hanno lunghezze d'onda diverse a seconda della velocità di vibrazione, così i chakra ruotano a velocità diverse e hanno colori corrispondenti. I chakra situati nelle parti inferiori del corpo vibrano lentamente, con colori che vanno dal rosso al giallo; salendo verso l'alto, la vibrazione aumenta e i colori passano dal verde al blu e al viola. La maggior parte di noi conosce i sette chakra principali situati lungo la colonna vertebrale, ma esistono altri centri energetici sul nostro corpo. In particolare, i chakra situati nella parte superiore del corpo trasmettono informazioni intuitive. Il settimo chakra della corona è il luogo della connessione divina, il terzo occhio media le immagini, i chakra situati nella zona delle orecchie mediano le sensazioni uditive e noi percepiamo attraverso il chakra del cuore e il plesso solare.

L'intuizione è essenzialmente una „linea telefonica“ con il cielo, una connessione con la Sorgente, l'Universo, il Principio Divino. Per captare il segnale ed essere in grado di ascoltarlo senza rumori, disturbi e altre „stazioni“, dobbiamo essere sintonizzati con esso. Captiamo meglio i segnali nella quiete o nella meditazione. Quando siamo ansiosi, spaventati o irritati, non riusciamo a sentire il segnale.

Scoprite come si manifesta la vostra intuizione

Ci mettiamo in contatto con il mondo esterno attraverso i cinque sensi, mentre l'intuizione sarebbe il sesto. Gusto, olfatto, vista, udito e tatto sono il nostro collegamento con la realtà. Ma abbiamo anche dei sensi interni corrispondenti attraverso i quali elaboriamo l'energia. I chakra e, di conseguenza, i sistemi endocrino e nervoso sono in grado di captare le energie „negative“ o „positive“ ancor prima dei cinque sensi fisici. È qui che si parla di intuizione. Ma per ognuno di noi prevale un tipo diverso di percezione intuitiva.

Visione chiara (chiaroveggenza)

Le energie che si percepiscono vengono tradotte attraverso immagini, simboli e messaggi visivi. Non tutti hanno visioni profetiche tridimensionali, ma è possibile che abbiate fatto sogni che alla fine si sono avverati, o che abbiate visto lampi di luce, o che abbiate avuto visioni con la vostra visione interiore. I messaggi divini o angelici sono percepiti visivamente. Così percepite l'energia tra voi e i vostri angeli. L'azzurro può indicare che l'arcangelo Michele è con voi, il verde smeraldo è il colore dell'arcangelo Raffaele.

Il terzo occhio, il sesto chakra, il luogo tra gli occhi fisici, è il luogo in cui si possono vedere le immagini mentali. Il terzo occhio elabora costantemente le energie, ma la maggior parte di noi lo tiene chiuso, forse per protezione e difesa da immagini che potrebbero dispiacere al nostro occhio, o per paura di perdere il controllo.

 Jasné slyšení

Qui le energie vengono tradotte attraverso l'udito. L'udito è il canale più importante per trasmettere messaggi importanti. Semplicemente sentite nomi e consigli importanti, ad esempio, quando vi svegliate al mattino. Gli angeli e Dio vi parlano, voi li sentite. A volte potreste essere confusi e il vostro ego potrebbe sussurrarvi che in realtà vi state inventando tutto. Se avete questo talento, siete molto sensibili ai suoni, quindi circondatevi di suoni dolci.

 Jasné vědění

Questo senso interiore vi permette di „sapere“ istantaneamente senza dover passare attraverso un processo complicato per saperlo, in pratica lo sapete e non sapete come l'avete capito. Ricevete una guida attraverso i vostri pensieri. Se questo è il vostro dono, prestate attenzione ai vostri pensieri. Essi passano attraverso il chakra della corona.

 Jasné cítění

Combina i tre modi di vedere chiaramente di cui sopra e si riferisce alla vostra percezione. Potreste sentire che qualcuno vi sta seguendo, che qualcuno vi sta chiamando, potreste sentire il profumo di una persona che non è affatto presente, o potreste „semplicemente“ avere una sensazione negativa quando incontrate una persona. Molti uomini d'affari e persone di successo utilizzano quotidianamente questo tipo di intuizione per prendere decisioni, affidandosi alle loro sensazioni.

Sostenere l'intuizione

Abbiamo a disposizione il nostro corpo per raggiungere la realizzazione e il nostro scopo nella vita. Tutto ciò che mettiamo dentro di noi per realizzarli ha un grande effetto su come viviamo le nostre giornate, sulle esperienze che facciamo, su come ci sentiamo e anche sulla nostra intuizione. Non esistono consigli validi per tutti, ognuno di noi è un originale, siamo tutti unici. Fidatevi del vostro intuito anche quando scegliete i pasti. Fidatevi del fatto che questo particolare piatto vi farà sentire bene se vi sentite così. Lo stesso vale per la preparazione dei cibi: alcune persone si sentono bene con una dieta cruda, cioè con frutta e verdura senza calore, mentre altre preferiscono cibi stagionali cotti e speziati. Ma attenzione agli alimenti geneticamente modificati. Questi non sono di origine divina, ma piuttosto opera di Frankenstein. Scegliete alimenti freschi, di provenienza locale e magari biologici.

I nemici della nostra intuizione:

  • Alimenti ad alto contenuto di glutine. Consumiamo più grano di quanto sia salutare! Se consumate molti dolci, biscotti e altro, sappiate che il glutine sta incollando il vostro terzo occhio e rende difficile vedere gli angeli e le altre creature.
  • Rafinovaný cukr – krystaly cukru vás v podstatě zbavují energie, můžete se cítit unavení, slabí, vyčerpaní...chybí energie k akci
  • Mléčné výrobky - se ne consumate molti, la meditazione potrebbe essere un problema per voi, potreste avere difficoltà a concentrarvi sui vostri obiettivi
  • Nezdravé tuky bloccano il sistema energetico e le sensazioni possono essere fuorvianti e si può sentire la voce dell'ego invece dell'intuizione.

Per far sì che il sistema endocrino funzioni come dovrebbe, è necessario rifornirlo di carburante:

  • Vitamin A - nelle verdure a foglia verde, gialla e arancione, ad esempio spinaci, carote, peperoni. Supporta il sistema immunitario, la vista, la riproduzione e la comunicazione cellulare.
  • Vitamine del gruppo B
  • B1 - Nei semi, nei fagioli, nei piselli e nei cereali integrali. Importante per l'elaborazione dell'energia dal cibo ingerito, supporta la funzione cardiaca e nervosa.
  • B5 - nei broccoli, nel pesce, nel pollo, nell'avocado, nello yogurt e nei cereali integrali. Favorisce la corretta produzione di melatonina
  • B6 - nel pollame, nel pesce, nella carne rossa, nei cereali integrali e nel riso. Favorisce l'immunità e il corretto funzionamento del metabolismo.
  • B12 - nel pesce, nei cereali, negli alimenti fermentati e nel lievito. Aiuta a mantenere il sangue e il sistema nervoso in buona forma. I vegani devono assicurarsi di assumere una quantità sufficiente di questa vitamina attraverso un'integrazione.
  • Vitamin C - negli agrumi, nei peperoni rossi e verdi, nei kiwi, nei broccoli. Svolge la funzione di antiossidante, protegge le cellule dai danni, aiuta ad assorbire il ferro.
  • Vitamin D - nel pesce grasso. Migliora l'assorbimento del calcio, favorisce la crescita cellulare e il corretto funzionamento del sistema immunitario.
  • Jod - nelle alghe e nei latticini. Favorisce il corretto funzionamento della ghiandola tiroidea.
  • Acidi grassi Omega 3 - nel pesce, nei semi di lino, nei semi di chia e nelle noci. Aiuta il corretto funzionamento di molte funzioni corporee.
  • Selen - nelle alghe, nei cereali, nei prodotti lattiero-caseari e nelle noci brasiliane. Svolge un ruolo importante nel metabolismo degli ormoni tiroidei e nella protezione delle cellule.

Il verde fa bene all'intuizione

La vostra dieta dovrebbe essere ricca di verde! Includete le verdure in modi diversi e non solo quelle verdi. Aggiungete noci, semi e frutta di stagione. Non dimenticate i grassi di buona qualità, come l'olio d'oliva. I cereali integrali vi daranno energia, preferendo quelli senza glutine. Provate la quinoa e il grano saraceno.J Il pesce vi fornirà proteine. Le altre carni e i latticini dovrebbero essere ridotti.
Provate gli apripista „spirituali“!
È possibile utilizzare un normale frullatore da cucina. Quando consumiamo un frullato o un succo fresco, dobbiamo ricordare che la carota, il broccolo o un'altra pianta si è sacrificata per noi in qualche modo e che dobbiamo fare il miglior uso possibile di questa energia. È attraverso i frullati e i succhi che consumiamo energia vitale ad alta vibrazione. Stiamo bevendo la forza vitale.
Utilizzate broccoli, spirulina, cetrioli, cavoli o spinaci. Il verde smeraldo ci collega al chakra del cuore ed è il colore dell'arcangelo Raffaele. Il verde apre il cuore.

Questo articolo è stato pubblicato per gentile concessione di časopisu Sféra

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