Il piacevole calore, il freddo rilassante, la miscela profumata di erbe, l'olio nutriente o le sostanze curative della frutta, della verdura e di altri prodotti naturali, come l'orzo giovane, la propoli, l'aloe vera, apportano un notevole sollievo in una vasta gamma di disturbi di salute.

Il trattamento con impacchi dipende principalmente dalle vostre sensazioni e dal vostro umore. In generale, vale la regola che in caso di infiammazioni, febbre, angina, gonfiori, contusioni, mal di denti, afte sulle gengive, eczemi e punture di insetti si applicano impacchi freddi (o ghiacciati), mentre in caso di raffreddore, tosse, raucedine, pressione sui bronchi, crampi mestruali, dolori addominali dovuti a cattiva digestione e dolori muscolari da crescita nei bambini si utilizzano impacchi caldi.

Regola fondamentale: sperimentare e osservare

Se preparate un impacco freddo, prestate attenzione alla sua temperatura. Non sempre è vero che più è freddo, più è efficace. Ad esempio, alcune angine richiedono molto freddo, quindi il modo migliore per alleviare il dolore è mangiare il gelato. In alcuni tipi di angina, invece, potreste causare danni.

In caso di febbre si consiglia un impacco freddo, ma non ghiacciato! Se non siete sicuri della temperatura corretta, utilizzate piuttosto un impacco di ricotta, che applicherete sui piedi, avvolgerete con un asciugamano e lascerete agire per circa 20 minuti. Ripetete il procedimento secondo necessità. In caso di mal di testa, potete trovare sollievo con un impacco freddo sulla fronte o, al contrario, con un impacco caldo sulle spalle e sulla nuca.

Allo stesso modo, in caso di otite media, si consiglia generalmente un impacco freddo, ma in questo caso potrebbe essere più efficace un impacco caldo e asciutto. Forse solo in caso di gonfiore alle caviglie, contusioni alle ginocchia e altre lesioni simili, alla maggior parte delle persone fanno bene impacchi molto freddi o ghiaccio. Non applicare il ghiaccio o le verdure congelate in un sacchetto direttamente sulla zona dolorante, ma avvolgerli prima in un asciugamano per evitare di danneggiare la pelle con il contatto diretto.

In caso di eczema, orticaria ed eruzioni cutanee, si consiglia di applicare impacchi freddi sulle zone doloranti. Tuttavia, alcune persone trovano più efficace lavare la zona irritata con acqua calda. Provate quindi con cautela ciò che funziona meglio nel vostro caso specifico. Per darvi qualche spunto, ho preparato alcuni consigli sugli impacchi curativi. Spero che vi diano sollievo.

La lavanda aiuta in caso di raffreddore

Uno dei tanti modi per sfruttare le proprietà curative della lavanda è proprio quando iniziano i mal di gola, la tosse e il raffreddore.

L'olio da massaggio alla lavanda può essere applicato sul torace, sulla schiena o sulla zona del collo. Successivamente, applicare un impacco caldo asciutto o avvolgere il collo con una sciarpa di cotone calda. In questo modo è possibile prevenire la comparsa di fastidiosa tosse e bruciore alle bronchi.

Se utilizzate i cuscini alle erbe, potete mantenere il calore più a lungo riscaldandoli in forno a temperatura moderata prima dell'uso.

Herpes labiale

È possibile utilizzare diversi tipi di impacchi. Naturalmente, questi sono più efficaci nella fase iniziale della malattia. Versare alcune gocce di collutorio alla propoli, acquistabile in farmacia o nei negozi di prodotti naturali, su un batuffolo di cotone. È anche possibile preparare un impacco con acqua di ipomanganese. In caso di emergenza, applicare sulle labbra una bustina di tè usata (il tè nero e quello verde contengono acido tannico, che ha un effetto antivirale) o un cubetto di ghiaccio. Applicare l'impacco per alcuni minuti e ripetere l'operazione il più spesso possibile, fino a quando non si avverte sollievo.

Allo stesso modo, il collutorio alla propoli aiuta in caso di afte nella bocca. Versare alcune gocce di liquido su un tampone e applicarlo per alcuni minuti sulla gengiva dolorante. Ripetendo spesso il trattamento, i sintomi scompariranno rapidamente.

Per le afte è utile anche applicare una polvere verde ricavata dall'orzo giovane, che grazie alle sue proprietà curative, rinfrescanti e astringenti è indicata anche per il trattamento delle ferite da taglio.

La salvia allevia il mal di denti

La salvia può fornire un primo soccorso in caso di improvviso mal di denti. Preparate un infuso e lasciatelo raffreddare fino a raggiungere una temperatura gradevole. Quindi prendete il liquido in bocca e cercate di tenerlo il più a lungo possibile (preferibilmente fino a quando non si raffredda), creando semplicemente un „impacco interno“. Sputate e ripetete l'operazione più volte di seguito. L'uso della salvia è sconsigliato alle donne in gravidanza!

Il castagno è efficace contro le emorroidi

Per questa fastidiosa malattia venosa potete preparare un impacco a base di ippocastano secondo la ricetta della guaritrice Věra Slavíková. Raccogliete i frutti dell'ippocastano durante la stagione, essiccateli, sbucciateli e grattugiateli finemente. Otterrete così una materia prima che potrete utilizzare per tutto l'inverno, fino al prossimo raccolto. Mescolate mezzo cucchiaino di polvere con un po' di olio di buona qualità in modo che il composto rimanga solido. Quindi riscaldatelo a 40 °C e mantenete questa temperatura per circa 2 minuti. Mettete la miscela in un panno pulito e create un bavaglio. Lasciatelo raffreddare a temperatura corporea, quindi applicatelo sulla zona interessata per circa 20 minuti.

Cerotti secchi per ulcere varicose

Applicate un impacco composto da una miscela di borragine e fiori di verbasco in proporzione 1:1 su un'ulcera varicosa trattata normalmente. Versate la miscela di erbe essiccate e tritate in un sacchetto di tela o cotone. Riscaldare il tutto alla temperatura corporea, applicare sulla zona interessata e lasciare l'impacco per tutta la notte. Anche questa ricetta proviene dal repertorio della guaritrice Věra Slavíková.

Il sangue dal naso vuole l'inverno

In caso di emorragia acuta, applicare un impacco molto freddo (eventualmente ghiaccio in un fazzoletto o una sciarpa) sulla radice del naso e sulla nuca. Cambiare l'impacco affinché rimanga sempre freddo. Ripetere fino a quando l'emorragia non si ferma. (Oltre all'impacco, è necessario tappare immediatamente la narice interessata con del cotone idrofilo. L'emorragia si ferma nel momento in cui non è più possibile respirare dalla narice interessata).

Curiamo i calli con il limone

Prima di andare a dormire, immergi per un po' il piede interessato in acqua calda per ammorbidire il callo. Quindi asciuga bene il piede e applica sulla zona interessata un pezzetto di scorza di limone con un po' di polpa. Fissalo con una benda per evitare che l'impacco si stacchi durante la notte. Al mattino rimuovete l'impacco e ripetete il trattamento per diverse sere consecutive. Entro una settimana dovreste notare un netto miglioramento.

Per l'infiammazione purulenta del letto ungueale, ipermanganese e aloe vera

Preparate un bagno caldo con qualche granello di permanganato di potassio in una ciotola o in una tazza capiente (in modo che l'acqua assuma solo un colore rosato; consultate la farmacia per il dosaggio corretto del permanganato di potassio!). Immergete il dito interessato nel bagno per alcuni secondi, quindi estraetelo e ripetete la procedura per circa 10 minuti. Esegui l'intera procedura 4 volte al giorno. La sera, dopo l'ultima procedura, applica un pezzo di polpa di foglia di aloe vera sulla zona dolorante. Se il dito continua a farti molto male, è necessario un intervento chirurgico. Puoi provare questa procedura anche in caso di infiammazione purulenta causata da una lesione cutanea, ecc.

Piccole ustioni causate dalla cottura e dal ferro da stiro

Metti subito la parte colpita sotto l'acqua corrente fredda finché il dolore non si attenua. Puoi anche applicare un impacco freddo. L'acqua fredda aiuta a fermare la diffusione dell'ustione o dell'abbrustolitura e allevia il dolore. Non applicare ghiaccio sulla zona interessata, perché potrebbe danneggiare ulteriormente la pelle. Secondo le ricette tradizionali, si consiglia poi di spalmare l'albume d'uovo sulla bruciatura. Se si forma una vescica, lasciarla stare. La superficie della vescica funge da strato protettivo per la pelle in via di guarigione sottostante e la sua rottura può causare infezioni. Un ottimo rimedio per le piccole ustioni è l'olio di lavanda. Tuttavia, alcuni medici sconsigliano l'uso di oli e unguenti perché trattengono il calore nella pelle. D'altra parte, oltre al contenuto di oli essenziali curativi, l'olio ha la capacità di isolare la ferita e ridurre così il rischio di infezione.

Rinite acuta e cronica e impacco di sale

Scaldate il sale in una padella, quindi versatelo in un calzino di cotone o in un sacchetto di lino. Posizionate il centro del sacchetto caldo sopra la radice del naso e le estremità a destra e a sinistra del naso. Il calore porta sollievo e l'infiammazione guarisce gradualmente. Ripetere la procedura più volte al giorno, se necessario. La sale utilizzata può essere riutilizzata più volte per preparare altri impacchi. La sale è adatta come impacco caldo anche per altri problemi di salute. Ad esempio, la medicina tradizionale cinese utilizza impacchi di sale sui piedi in caso di stanchezza e spossatezza.

Aiuto in caso di mal di testa

Preparate un impacco pastoso con metà di una radice di rafano secondo un antico rimedio popolare. Grattugiate il rafano, aggiungete due cucchiai d'acqua e spalmate il composto su un asciugamano di lino. Piegate l'asciugamano in modo che il tessuto copra tutti i lati e applicatelo sulla nuca. Lasciate agire per un massimo di 5 minuti. Le persone sensibili potrebbero avere arrossamenti cutanei, quindi provate prima l'impacco su una piccola zona della pelle. Gli impacchi di rafano alleviano anche i disturbi causati da reumatismi o artrite. Al posto del rafano potete provare un impacco di scorza di limone. Applicate i pezzi di scorza di limone privati della polpa bianca con il lato umido sulle tempie e lasciate agire per qualche minuto. Nei punti in cui è stata applicata la scorza di limone, il dolore potrebbe intensificarsi, ma dopo qualche minuto dovrebbe attenuarsi fino a scomparire completamente.

Impacco con achillea per disturbi digestivi

Questa ricetta a base di erbe può essere utilizzata in caso di crampi addominali causati da disturbi digestivi. Versare quattro cucchiai di fiori e foglie di achillea in acqua bollente, coprire e lasciare in infusione per cinque minuti. Quindi filtrare l'infuso e immergervi un asciugamano (di stoffa). Applicare l'impacco così preparato sulla zona dolorante. Mantenete l'impacco sempre caldo, ad esempio con una borsa dell'acqua calda. È consigliabile integrare l'azione degli impacchi sull'addome con un massaggio. Massaggiate delicatamente in senso orario, nella direzione del passaggio del cibo attraverso il tratto digestivo. Per il massaggio potete usare un po' d'olio.

Uso medicinale della polpa

Se avete un estrattore di succo di frutta e verdura a casa, potete utilizzare gli scarti, ovvero la polpa, per preparare impacchi curativi. Nel libro Enciclopedia dei succhi medicinali si legge che la polpa delle verdure che contengono zolfo, come cavoli, cavoli ricci e cipolle, accelera la guarigione delle ustioni. Lo zolfo disinfetta la ferita e favorisce la rigenerazione dei tessuti danneggiati. L'impacco va sostituito dopo alcune ore.

La polpa di carota, cetriolo, zucca e zucca è raccomandata dall'autore del libro Dr. Lendon Smith per il trattamento delle infiammazioni cutanee causate da eczemi, eruzioni cutanee, herpes o sole. L'impacco con la polpa di questi ortaggi è indicato anche in caso di febbre, quando viene applicato sulla fronte, sul petto e sull'addome. Gli impacchi a base di polpa di verdure contenenti amido (patate, rape, barbabietole) sono indicati in caso di infezioni locali. È quindi possibile utilizzarli per le ulcere diabetiche ai piedi, le ferite aperte, le piaghe gangrenose, le vesciche e lesioni cutanee simili.

La polpa dei succhi molto acidi o astringenti trova impiego come impacco per la cicatrizzazione e la guarigione di ferite da taglio o graffi. Aiuta anche a fermare il sanguinamento.

Avvertenza finale: se soffrite contemporaneamente di un grave problema di salute, è necessario tenerne conto e consultare prima il proprio medico in merito all'uso della medicina naturale.

Autore: Ing. Petra Forejtová

Questo articolo è stato pubblicato per gentile concessione di časopisu Sféra

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