Психические расстройства оказывают значительное влияние не только на жизнь людей, но и на экономику отдельных государств. Экономика ЕС ежегодно теряет из-за них 170 миллиардов евро. Важным фактором является стресс на рабочем месте, который способствует примерно половине всех пропущенных рабочих дней. Исследования показывают, что компании недостаточно уделяют внимания психическому здоровью, поэтому важно сосредоточиться на профилактике и поддержке. Психическое здоровье на рабочем месте — это тема Всемирного дня психического здоровья, который отмечается 10 октября.

«Согласно доступным данным ответственных европейских институтов, 60 % мирового населения работает, и до 15 % взрослых трудоспособного возраста страдают от какого-либо психического расстройства. При этом рабочий стресс является одним из ключевых факторов риска для психического здоровья. В 2022 году в Европейском союзе от стресса, депрессии и тревоги страдали 27 % работников. Это также влияет на экономику: только тревожные расстройства и депрессия сами по себе обходятся экономике ЕС примерно в 170 миллиардов евро в год,» описывает Томаш Желинек, клинический психолог и методист в исследовательской программе Публичного психического здоровья Национального института психического здоровья (НИПЗ). Последствием ухудшения психического здоровья является снижение производительности и отсутствие на работе.

Некоторый уровень стресса на работе неизбежен, однако важны способности справляться с ним. Решающую роль в этом играет поддержка работодателя. Если уровень стресса в течение длительного времени слишком высок, а способность справляться с ним недостаточна, это может привести к снижению удовлетворённости работой, конфликтам, выгоранию, отсутствию на работе и текучести кадров на рабочем месте. Кроме того, стресс способствует примерно половине всех пропущенных рабочих дней.

Систематические решения часто отсутствуют

«Примеры лучших практик и политики в этой области существуют, а также достаточно надёжные данные об эффективности и экономических выгодах программ поддержки психического здоровья на работе. Однако работодатели в Чехии и Европе, как правило, не имеют таких программ. Когда они осознают проблемы, например, из-за самоубийства на рабочем месте, низкой производительности труда или высокого уровня выгорания в топ-менеджменте, они начинают прибегать к краткосрочным решениям, которые не помогают. Это часто происходит под влиянием «индустрии благополучия», которая предлагает, а иногда и навязывает простые, но дорогие и неэффективные решения. Помогла бы национальная или международная сертификация работодателей, поддерживающих психическое здоровье, которая чётко отличала бы качественные программы,» говорит Петр Винклер, директор Национального института психического здоровья.

Психическому здоровью, например, посвящён веб-сайт opatruj.se, который управляется Национальным институтом психического здоровья. На этом сайте посетители, подозревающие у себя психические трудности, могут сразу пройти несколько скрининговых тестов. Здесь же они найдут множество полезных советов, как устранить рабочий стресс. Эти инструменты уже начинают рекомендовать и использовать некоторые крупные работодатели в Чехии. «Важно при этом заниматься такой работой, которая для человека осмысленна и fulfilling. Такая работа больше интересует человека, и он мотивирован на лучшие результаты. Решающую роль также играет рабочая атмосфера: коллеги, среди которых вы, так сказать, впишетесь, вдохновляющее руководство и соответствие ваших ценностей тем, которые пропагандирует компания, для которой вы работаете,» описывает доктор Желинек.

НИПЗ Клецаны ФОТО - Facebook

Обучение и использование ИИ

Национальный институт психического здоровья также реализует в этой области несколько исследовательских проектов. «В этом году будет запущен проект HARMONY (Здоровый и устойчивый менталитет с помощью организованных, поддерживающих цифровых инструментов для вашего психического здоровья), в котором участвует консорциум учреждений из восьми европейских стран. Проект направлен на улучшение знаний и навыков в области профилактики и поддержки психического здоровья на рабочих местах. Этому должна способствовать сотрудничество между высшими учебными заведениями, поставщиками профессионального образования и квалификации, исследовательскими учреждениями, экспертами в области охраны труда и промышленной безопасности, поставщиками услуг и другими участниками рынка труда,» объясняет доктор Йелинек. Проект направлен на поддержку малого и среднего бизнеса, и в его рамках будет создан также инструмент, использующий искусственный интеллект, который поможет с профилактикой возникновения психических проблем или их усугубления.

С прошлого года в НИПЗ также реализуется Проект Профилактика и поддержка психического здоровья взрослого населения в ЧР. «Целью проекта является предоставление организациям руководства по картированию ситуации в области психического здоровья, благополучия и удовлетворённости своих сотрудников, а также предложение им возможных решений в области профилактики стресса и выгорания, а также оказания первой помощи при проявлениях наиболее распространённых психических расстройств, таких как депрессия и тревожность, а также злоупотребление алкоголем. Неотъемлемой частью таких программ является также обучение руководителей для улучшения их установок в области открытого общения и дестигматизации темы психического здоровья на рабочем месте,» заключает Славомира Пуканова, координатор специальных мероприятий Национального института психического здоровья.

НИПЗ/ gnews - RoZ

ИЛЛЮСТРАТИВНОЕ ФОТО - pixabay