脾脏是人体重要的防御器官之一,也是免疫系统的重要组成部分。扁桃体通过淋巴系统与脾脏相连,脾脏的衰弱在扁桃体上一眼就能看出来。脾脏是淋巴的过滤器,能捕捉疲惫的红细胞。它还负责制造红细胞和血小板。因此,脾脏衰弱并不意味着该器官失去功能。这意味着它在某种程度上体现在身体层面上,了解整体医学的原理,就能解决病因。
气或地球能量
属于 "土 "元素的器官和电路负责管理消化过程。基本上是 "脾 "和 "胃"。但 "肝"、"小肠 "和 "心包 "也有土的内气。
土意味着中心、腹部、新陈代谢,我们借助它来处理来自外部世界的影响。这个元素的 "气 "在很大程度上是指安身立命--"做自己"。当我们开始更多地考虑自己时,通常是在青春期(别人怎么看我们,我们看起来是否滑稽等等),土元素就会减弱。突然之间,我们的腹中不再有直觉和自信,而是恐惧、忧郁和不安全感。随之而来的是消化问题、新陈代谢问题、过敏问题,随着时间的推移,体重问题也势不可挡。
腹部是处理一切的地方
我们谈论的不仅仅是食物,还有我们阅读、听到、看到或感受到的一切--所有这些感觉都必须首先被 "消化"。这就解释了为什么地球的内部能量也有一个 "心包"。
地气帮助分解食物,包括物质和精神食粮,并将其中一部分转化为精微的精华,吸收并散发到全身,尤其是身体的 "肺"。这种精气一方面不断补充和更新血液,因此脾也负责造血,另一方面,它代表着生命动力的源泉。
脾 "的土气代表着 "后天之本"。简单地说,它从我们摄入的东西中产生能量。当中正时,滋养我们的东西会让我们变得更强壮。然而,如果中气不足,问题就会出现。食物 "非但不能增强我们的力量,反而会让我们在进食后出现问题。读到这几句话时,不要只想到 "食物"。脾 "的土气是我们能量的强大创造者。
你知道什么最伤脾?
饮食不当、饮食不规律、饮食匆忙、饮食有抵触情绪,尤其是脑力劳动和不断的思考和思索。当 "中心 "虚弱时,我们就无法承受生活。我们容易得罪人,我们不能原谅别人,我们会为每一句话耿耿于怀几个小时,我们会无休止地反刍我们的恐惧。我们难以集中精力,学习知识是一项超人的壮举。
中医认为,这些过多的思虑和头脑中堆积的垃圾主要会影响气的质量,导致气变粗、气滞。这就削弱了气的功能,导致消化不良、食欲不振、腹胀,甚至头晕、眼前发黑、心悸等。
然而,在这种情况下,这就有点绕圈子了。如果脾脏已经衰弱,比如因为不良饮食(比如早上喝酸奶加香蕉),那么过度思虑就已经是一种病理现象了。
为什么牛奶不适合作为地球元素的 "脾"?
土元素的阴性原理被称为 "脾"。然而,这并不是指简单地提到的器官,而是如上所述的一系列相互关系和功能回路。阴中带有湿气和寒气,只要保持平衡,就完全没有问题。我们偶尔也需要体内有湿气和寒气,特别是当我们需要处理一些燥热的东西时。
但是,如果湿气和寒气过重,也就是土元素的阴气处于虚弱状态时,就不宜过重。牛奶就是这样。牛奶本身并非不健康,只是带有湿气和寒气。而 "脾 "非常讨厌湿寒。这在一定程度上解释了为什么牛奶会使脾虚。
如何健脾?
在自然界中,我们可以找到有助于增强脾脏功能的物质。这些物质主要是多糖和类黄酮,在许多传统混合物和现代膳食补充剂中都能找到。
饮食或 "健康 "饮食
如果您有任何与脾气有关的问题,不妨从饮食措施入手。尤其不要在晚上进食。脾喜温,饮食宜清淡。因此,最好(尤其是在秋冬季节)限制生食和果汁的摄入。少吃煨或煮的食物。重要的是要确保摄入充足的优质蛋白质。不建议食用乳制品。少喝啤酒、咖啡、冷饮和果汁,尤其是柑橘类果汁。
衰弱的 "脾 "在人体内的样子
- 土的阴性元素减弱的表现如下:
- 左下腰疼痛
- 机体免疫力下降。
- 呼吸困难。
- 胃部饱胀感、消化问题(食欲不振或相反,饥饿难耐、腹泻、体重减轻、腹胀)。
- 感觉双腿沉重。
- 造血功能障碍,主要是红细胞。静脉破裂(皮肤卷曲)。
- 头晕、眼前发花、经常流鼻血。
- 由于血小板形成不足而形成瘀伤和淤血。
- 脾脏疾病(即使是真正的脾脏疾病)通常伴随着疲劳(脾脏负责从食物中 "生产 "能量)。这种疲劳常常伴有轻度抑郁。
- 粪便中有未消化的食物。
- 前额钝痛。
- 感觉寒冷,尤其是手脚冰凉。
- 子宫或直肠衰退(痔疮)。
- 增加对甜食的渴望,主要作为能量补充剂。
这是一份基本清单。我这里没有足够的篇幅进行更深入的描述,必须对问题进行个别评估。整个中医都是因人而异的。受影响的从来都不只是一个器官。如今,当我们饮食不节、头脑发热时,脾脏往往会受到削弱。然后就会产生多米诺骨牌效应。
例如,十二指肠、所有肌肉和血液都归属于 "土 "元素及其 "气"。土的状况表现在嘴唇上(例如,嘴唇上的红疹是 "中心 "积热的表现,嘴唇发青表示气血凝滞,嘴唇干燥是土血耗损的结果等)。
脾 "器官的工作时间是上午 9 时至 11 时。因此,在此期间我们可以观察到症状的加重。同样,晚上 9-11 点也是 "脾 "气最弱的时候。
关起门来,不要执着于愚蠢的事情
当我理解了人体中土元素的原理后,我意识到它指的是我们今天隆重发现的东西,即微生体。
作者
Mgr.雅娜-库比奇科娃
资料来源
古典中医学--理论基础 I》,Vladimír ANDO,2010 年捷克第 8 版,Svítání 出版社,ISBN 978-80-86601-16-8
每天的中医》,克里斯蒂娜-李,2017年捷克第1版,Jan Vašut出版社,ISBN 978-80-7541-029-0
学习材料(主要是 Anastacia White 的讲座)和工作经验
prirodnilekarna.cz/gnews.cz-jav