EN MARZO es el de mayor riesgo, según la MTC. Vesícula biliar. Funcionalmente, el órgano cang está asociado al hígado. Está clasificado no sólo entre los seis fu, sino también entre los llamados órganos fu especiales.
La vesícula biliar controla el almacenamiento y la excreción de la bilis, que se produce por la acumulación del qi del hígado, fluye a la vesícula y se almacena en ella, por lo que se denomina almacén. La bilis es un fluido de color amarillo verdoso y sabor amargo, cuya función principal es ayudar en el proceso de la digestión y, por tanto, favorecer también el buen funcionamiento del bazo y el estómago.
La capacidad de juzgar las cosas correctamente y de tomar decisiones rápidas y decisivas depende del equilibrio del qi de la vesícula biliar. La vesícula biliar controla la capacidad de decisión, que se refleja en el estado mental, en los rasgos de carácter de una persona. El hígado es el comandante en jefe, pero toma su decisión de la vesícula biliar. Aunque el qi del hígado sea fuerte, sin la vesícula biliar no tiene decisión. El hígado y la vesícula biliar se ayudan mutuamente y de ahí nacen la audacia y el coraje. Según el reloj de los órganos, la vesícula biliar trabaja más entre las 11 de la noche y las 1 de la mañana, por lo que es aconsejable apoyar su actividad a esta hora.
¿Cómo saber si la vesícula biliar está debilitada?
Los procesos patológicos de la vesícula biliar están asociados a su función principal de almacenar la bilis y, posteriormente, apoyar las funciones digestivas del bazo y el estómago mediante su secreción. Si la secreción de bilis no está en orden, las funciones del bazo y el estómago se debilitan. Se producen trastornos digestivos como hinchazón y diarrea. Si el hígado y la vesícula biliar están bloqueados por la "fiebre húmeda", el hígado no puede mantener una permeabilidad interna adecuada y la bilis pasa fuera del intestino delgado a la sangre. Podemos saberlo por la aparición de ictericia, coloración amarillenta de los ojos y la piel.
El qi de la vesícula biliar en una situación normal desciende. Si alguna causa mórbida hace que invierta su flujo, aparece amargura en la boca y sequedad en la garganta por el calor en la vesícula biliar. Otros síntomas son vómitos de jugos amargos, palpitaciones, mareos. El amargor bloquea la secreción de bilis, de ahí los trastornos en el estómago y el bazo, que se manifiestan por hinchazón, eructos o aparición de jugos agrios.
Un qi fuerte de la vesícula biliar significa resistencia al estrés.
El estado del qi de la vesícula biliar determina el grado de resistencia a las fuertes influencias del estrés (miedo, ira) y su posible desenlace en enfermedad, ya que influye en la circulación normal del qi y la sangre, y ayuda a mantener relaciones equilibradas entre los órganos. Las personas con un qi de la vesícula biliar fuerte no son tan susceptibles a las tensiones psicológicas y las afrontan con facilidad. En cambio, un qi de la vesícula biliar vacío o debilitado provoca una mayor sensibilidad a las influencias negativas. Se manifiesta en estados de ansiedad, preocupación, falta de decisión, así como trastornos del sueño, sueños numerosos, palpitaciones, irritabilidad, ganas de vomitar y mareos.
¿Qué alimentos nos ayudan a fortalecer la vesícula biliar?
La vesícula biliar necesita desintoxicación y ayuda para regenerarse. Empiece cada mañana con un vaso de agua tibia con limón. En primavera, son adecuadas las comidas más calientes, las verduras al vapor combinadas con verduras crudas. Consuma todo lo que esté empezando a crecer (hojas de mostaza, berros, espinacas, hojas de diente de león). Incluya también verduras fermentadas en escabeche, chucrut, de los cereales añada bulgur, cuscús, trigo, espelta, arroz, centeno. Todo lo germinado es adecuado.
El sabor del elemento madera es agrio, por lo que hay que consumir todo lo que sea naturalmente agrio. El sabor agrio es astringente, adecuado para impedir la pérdida de jugos corporales, evitando así la sudoración y la diarrea. Sin embargo, su exceso provoca retención de líquidos. El sabor agrio mueve el qi del cuerpo hacia dentro y hacia abajo, lo que resulta útil en casos de calor interno, irritabilidad emocional, ira y trastornos del sueño.
Contra la formación de cálculos son buenas nueces, frijoles, guisantes, soja. También hay muchas hierbas con amargura que ayudan a la digestión, promover el buen funcionamiento de la vesícula biliar. Menta regula eficazmente la digestión, el tomillo también promueve la producción de bilis. Mezcla tus tés con hierbas como la menta piperita, la melisa, la hoja de achicoria, también puedes añadir hoja de zarzamora, flor de caléndula, raíz de cúrcuma, raíz de bardana, raíz de cangrejo o de omán.
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Este artículo ha sido publicado con la amable autorización de de la revista Sphere
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