Il maggiorana (Majorana hortensis) è una pianta annuale con un fusto eretto o talvolta rampicante, che raggiunge comunemente un'altezza di circa mezzo metro. Le foglie sono ovali o ellittiche, con bordi interi. I piccoli fiori sono bianchi, rosa o viola. Fiorisce durante l'estate. Il frutto è un'achenio marrone.
È una pianta coltivata, raramente spontanea nelle zone più calde del nostro territorio.
La parte utilizzata è la parte aerea, che viene raccolta poco prima della fioritura, preferibilmente intorno alle dieci del mattino.
Il principio attivo principale è un olio essenziale contenente citrale, eugenolo e alfa-terpinene, linalolo, terpinene e sabinene. Contiene anche tannini, enzimi, acido ascorbico e altre sostanze.
Il maggiorana è noto più come spezia che come erba medicinale. Favorisce la digestione, allevia il gonfiore e i dolori addominali spasmodici, ha proprietà antinfiammatorie, disinfettanti, diuretiche, sudorifere e leggermente sedative. Viene utilizzata in molti contesti, ad esempio nei disturbi digestivi, accompagnati da gonfiore e, eventualmente, coliche.
Allevia i disturbi della diarrea, ma anche i dolori mestruali. Può essere utilizzata anche esternamente, ad esempio come collutorio o per il trattamento di infiammazioni cutanee ed eczemi infiammatori.
Può anche essere utilizzata come maschera cosmetica per il viso, ad esempio in caso di acne.
Dal maggiorana si prepara principalmente un infuso. L'olio essenziale viene spesso somministrato a dosi di 3-5 gocce. Per l'uso esterno, è possibile aumentare la concentrazione utilizzando una maggiore quantità e un tempo di macerazione più lungo.
Viene somministrata anche in miscela. Dal punto di vista del gusto e delle proprietà medicinali, un'ottima combinazione è costituita da parti uguali di fiori di erica, timo e maggiorana, che può essere utilizzata in tutte le indicazioni valide per i singoli componenti della miscela.
Non presenta effetti collaterali o controindicazioni, ma in caso di sovradosaggio possono verificarsi irritazioni delle mucose, in particolare delle mucose a livello dello stomaco e dell'apparato digerente, e, eventualmente, mal di testa.
L'olio essenziale può essere utilizzato per profumare una pomata a base di calendula, migliorando non solo le proprietà aromatiche della pomata, ma anche le sue proprietà antisettiche e cicatrizzanti. Una tale pomata è particolarmente adatta per il trattamento delle mucose esposte, ad esempio quelle nasali, orali o vaginali.
Non viene utilizzata solo come spezia, ma anche in omeopatia, dove viene utilizzata la parte aerea fresca.
L'articolo è stato pubblicato con il gentile permesso di casopis Sféra.
casopis-sfera.cz / gnews.cz-HeK
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