Les troubles mentaux ont un impact significatif non seulement sur la vie des individus, mais aussi sur l'économie des États. L'économie de l'UE perd chaque année 170 milliards d'euros en raison de ces troubles. Un facteur important est le stress au travail, qui contribue à environ la moitié de tous les jours d'absence. Les recherches montrent que les entreprises ne traitent pas suffisamment la santé mentale, il est donc important de se concentrer sur la prévention et le soutien. La santé mentale au travail est le thème de la Journée mondiale de la santé mentale de cette année, qui a lieu le 10 octobre.

« Selon les données disponibles des institutions européennes compétentes, 60 % de la population mondiale travaille, et 15 % des adultes en âge de travailler souffrent de troubles mentaux. Le stress au travail est l'un des principaux facteurs de risque pour la santé mentale. En 2022, 27 % des travailleurs de l'Union européenne souffraient de stress, de dépression et d'anxiété. Cela a également un impact sur l'économie : seules les troubles anxieux et la dépression coûtent à l'économie de l'UE environ 170 milliards d'euros par an », explique Tomáš Jelínek, psychologue clinicien et expert dans le programme de santé mentale publique de l'Institut national de la santé mentale (NUDZ). Une santé mentale dégradée entraîne une baisse de la productivité et des absences au travail.

Un certain niveau de stress au travail est inévitable, mais il est important de développer les compétences nécessaires pour le gérer. Le soutien de l'employeur est essentiel à cet égard. Si le niveau de stress est trop élevé et que la capacité à le gérer est insuffisante, cela peut entraîner une diminution de la satisfaction au travail, des conflits, un épuisement professionnel, des absences et une rotation du personnel. De plus, le stress contribue à environ la moitié de tous les jours d'absence au travail.

Une approche systématique fait souvent défaut.

« Il existe des exemples de bonnes pratiques et de politiques dans ce domaine, ainsi que des données relativement fiables sur l'efficacité et les avantages économiques des programmes de soutien à la santé mentale au travail. Cependant, les employeurs en République tchèque et en Europe ne disposent généralement pas de tels programmes, et lorsqu'ils prennent conscience des problèmes, par exemple en raison de suicides sur le lieu de travail, d'une faible productivité ou d'un épuisement professionnel important chez les cadres supérieurs, ils ont tendance à recourir à des solutions rapides qui ne sont pas efficaces. Cela se produit souvent sous l'influence de l'« industrie du bien-être », qui propose, voire impose, des solutions simples, mais coûteuses et inefficaces. Une certification nationale ou internationale des employeurs qui soutiennent la santé mentale serait utile, car elle permettrait de distinguer clairement les programmes de qualité », déclare Petr Winkler, directeur de l'Institut national de la santé mentale.

L'Institut national de la santé mentale propose notamment un site web (opatruj.se) dédié à la santé mentale. Ce site permet aux visiteurs qui suspectent des troubles mentaux de passer plusieurs tests de dépistage. Il propose également de nombreux conseils utiles pour éliminer le stress au travail. Certains grands employeurs en République tchèque commencent déjà à recommander et à utiliser ces outils. « Il est important de faire un travail qui a du sens et qui est épanouissant pour la personne. Un tel travail est plus agréable et motive à obtenir de meilleurs résultats. L'atmosphère de travail est également essentielle : des collègues avec lesquels on s'intègre, un leadership inspirant et une cohérence entre ses propres valeurs et celles de l'entreprise pour laquelle on travaille », explique le Dr Jelínek.

NUDZ Klecany PHOTO - Facebook

Formation et utilisation de l'IA.

L'Institut national de la santé mentale mène également plusieurs projets de recherche dans ce domaine. "Cette année, le projet HARMONY (Healthy And Resilient Mindset with Organized, Nurturing digital tools for Your mental health) sera lancé, impliquant un consortium d'institutions de huit pays européens. Ce projet vise à améliorer les connaissances et les compétences en matière de prévention et de soutien de la santé mentale sur les lieux de travail. Pour ce faire, il s'appuie sur la collaboration entre les établissements d'enseignement supérieur, les organismes de formation professionnelle, les institutions de recherche, les experts en sécurité et en santé au travail, les prestataires de services et d'autres acteurs du marché du travail", explique le Dr. Jelínek. Le projet se concentre sur le soutien aux petites et moyennes entreprises, et prévoit la création d'un outil utilisant l'intelligence artificielle pour aider à prévenir l'apparition de problèmes de santé mentale ou à en atténuer les effets.

Depuis l'année dernière, l'Institut national de la santé mentale met en œuvre le projet "Prévention et soutien de la santé mentale de la population adulte en République tchèque". "L'objectif de ce projet est de fournir aux organisations un guide pour évaluer la situation en matière de santé mentale, de bien-être et de satisfaction de leurs employés, et de leur proposer des solutions pour prévenir le stress, l'épuisement professionnel et pour fournir les premiers secours en cas de troubles mentaux courants, tels que la dépression, l'anxiété, ainsi que l'abus d'alcool. Une composante essentielle de ces programmes est la formation des cadres pour améliorer leurs attitudes en matière de communication ouverte et de déstigmatisation de la santé mentale sur le lieu de travail", conclut Slavomíra Pukanová, coordinatrice des activités spécialisées de l'Institut national de la santé mentale.

NUDZ/ gnews - RoZ

PHOTO ILLUSTRATIVE - pixabay