Le disturbi mentali hanno un impatto significativo non solo sulla vita delle persone, ma anche sull'economia dei singoli paesi. L'economia dell'UE perde ogni anno 170 miliardi di euro a causa di questi disturbi. Un fattore importante è lo stress sul posto di lavoro, che contribuisce a circa la metà di tutte le assenze dal lavoro. Le ricerche dimostrano che le aziende non affrontano adeguatamente la salute mentale, ed è quindi importante concentrarsi sulla prevenzione e sul supporto. La salute mentale sul posto di lavoro è il tema della Giornata Mondiale della Salute Mentale di quest'anno, che si celebra il 10 ottobre.

“Secondo i dati disponibili delle istituzioni europee competenti, il 60% della popolazione mondiale lavora e il 15% degli adulti in età lavorativa soffre di disturbi mentali. Lo stress lavorativo è uno dei principali fattori di rischio per la salute mentale. Nel 2022, il 27% dei lavoratori nell'Unione Europea ha sofferto di stress, depressione e ansia. Questo ha un impatto anche sull'economia: solo i disturbi d'ansia e la depressione costano all'economia dell'UE circa 170 miliardi di euro all'anno”, spiega Tomáš Jelínek, psicologo clinico e metodologo del programma di salute mentale pubblica dell'Istituto Nazionale per la Salute Mentale (NUDZ). Le conseguenze di una salute mentale compromessa includono una minore produttività e assenze dal lavoro.

Un certo livello di stress sul lavoro è inevitabile, ma è importante avere le capacità per gestirlo. In questo senso, il supporto del datore di lavoro è fondamentale. Se il livello di stress è costantemente troppo elevato e la capacità di gestirlo è insufficiente, ciò può portare a una diminuzione della soddisfazione lavorativa, conflitti, burnout, assenze e turnover dei dipendenti.

Spesso mancano soluzioni sistematiche.

“Esistono esempi di buone pratiche e politiche in questo settore, così come dati abbastanza affidabili sull'efficacia e sui benefici economici dei programmi di supporto alla salute mentale sul posto di lavoro. Tuttavia, i datori di lavoro in Repubblica Ceca e in Europa non dispongono generalmente di tali programmi e, quando si rendono conto dei problemi, ad esempio a causa di suicidi sul posto di lavoro, bassa produttività o un alto tasso di burnout tra i dirigenti, tendono a ricorrere a soluzioni superficiali che non aiutano. Questo spesso avviene sotto l'influenza dell'"industria del benessere", che offre, o addirittura impone, soluzioni semplici, ma costose e inefficaci. Sarebbe utile una certificazione nazionale o internazionale per i datori di lavoro che promuovono la salute mentale, che distinguerebbe chiaramente i programmi di qualità”, afferma Petr Winkler, direttore dell'Istituto Nazionale per la Salute Mentale.

La salute mentale è affrontata, ad esempio, dal sito web opatruj.se, gestito proprio dall'Istituto Nazionale per la Salute Mentale. Su questo sito, i visitatori che sospettano di avere problemi di salute mentale possono effettuare diversi test di screening. Inoltre, trovano numerosi consigli utili su come eliminare lo stress lavorativo. Alcuni grandi datori di lavoro in Repubblica Ceca stanno già raccomandando e utilizzando questi strumenti. “È importante svolgere un lavoro che sia significativo e gratificante per la persona. Un lavoro del genere è più apprezzato e motiva a ottenere risultati migliori. L'atmosfera lavorativa è fondamentale: colleghi con cui ci si identifica, una leadership stimolante e l'allineamento dei propri valori con quelli promossi dall'azienda per cui si lavora”, spiega il dottor Jelínek.

NUDZ Klecany FOTO - Facebook

Formazione e utilizzo dell'intelligenza artificiale.

L'Istituto Nazionale per la Salute Mentale (NUDZ) sta realizzando diversi progetti di ricerca in questo ambito. "Quest'anno sarà avviato il progetto HARMONY (Healthy And Resilient Mindset with Organized, Nurturing digital tools for Your mental health), a cui partecipa un consorzio di istituzioni provenienti da otto paesi europei. Il progetto mira a migliorare le conoscenze e le competenze nel campo della prevenzione e del supporto alla salute mentale nei luoghi di lavoro. A tal fine, è prevista la collaborazione tra università, fornitori di formazione professionale, istituti di ricerca, esperti di sicurezza e salute sul lavoro, fornitori di servizi e altri attori del mercato del lavoro," spiega il dottor Jelínek. Il progetto si concentra sul sostegno alle piccole e medie imprese e, nell'ambito del progetto, verrà sviluppato uno strumento basato sull'intelligenza artificiale per aiutare a prevenire o mitigare i problemi di salute mentale.

Dal 2023, l'NUDZ sta implementando il progetto Prevenzione e supporto alla salute mentale della popolazione adulta in Repubblica Ceca. "L'obiettivo del progetto è fornire alle organizzazioni una guida su come valutare la situazione in termini di salute mentale, benessere e soddisfazione dei propri dipendenti, e offrire loro possibili soluzioni per la prevenzione dello stress, del burnout e per fornire un primo soccorso in caso di manifestazioni dei disturbi mentali più comuni, come depressione, ansia e abuso di alcol. Una parte integrante di tali programmi è anche la formazione dei dirigenti per migliorare il loro approccio in termini di comunicazione aperta e per ridurre lo stigma legato alla salute mentale nei luoghi di lavoro," conclude Slavomíra Pukanová, coordinatrice delle attività specialistiche dell'Istituto Nazionale per la Salute Mentale.

NUDZ/ gnews - RoZ

FOTO ILLUSTRATIVA - pixabay