Las enfermedades mentales tienen un impacto significativo no solo en la vida de las personas, sino también en la economía de los países. La economía de la UE pierde anualmente 170 mil millones de euros debido a ellas. Un factor importante es el estrés laboral, que contribuye aproximadamente a la mitad de todos los días de ausencia en el trabajo. Las investigaciones muestran que las empresas no abordan suficientemente la salud mental, por lo que es importante centrarse en la prevención y el apoyo. La salud mental en el lugar de trabajo es el tema del Día Mundial de la Salud Mental de este año, que se celebra el 10 de octubre.

"Según los datos disponibles de las instituciones europeas competentes, el 60% de la población mundial trabaja, y hasta el 15% de los adultos en edad productiva sufren algún tipo de enfermedad mental. El estrés laboral es, además, uno de los factores de riesgo clave para la salud mental. En 2022, el 27% de los trabajadores en la Unión Europea sufrieron estrés, depresión y ansiedad. Esto también tiene un impacto en la economía: solo los trastornos de ansiedad y la depresión cuestan a la economía de la UE aproximadamente 170 mil millones de euros al año", describe Tomáš Jelínek, psicólogo clínico y metodólogo del programa de Salud Mental Pública del Instituto Nacional de Salud Mental (NUDZ). Como consecuencia de la salud mental deteriorada, se produce una menor productividad y ausencias en el trabajo.

Un cierto nivel de estrés en el trabajo es inevitable, pero lo importante son las habilidades para gestionarlo. En este sentido, el apoyo del empleador es fundamental. Si el nivel de estrés es demasiado alto durante mucho tiempo y la capacidad para gestionarlo es insuficiente, esto puede conducir a una menor satisfacción laboral, conflictos, agotamiento, ausencias e incluso a la rotación de empleados en el lugar de trabajo. Además, el estrés contribuye aproximadamente a la mitad de todos los días de ausencia en el trabajo.

A menudo falta una solución sistemática.

"Existen ejemplos de buenas prácticas y políticas en esta área, así como datos relativamente fiables sobre la eficacia y los beneficios económicos de los programas de apoyo a la salud mental en el trabajo. Sin embargo, los empleadores en la República Checa y en Europa generalmente no tienen estos programas, y cuando sí son conscientes de los problemas, por ejemplo, debido a suicidios en el lugar de trabajo, baja productividad o un alto nivel de agotamiento en la alta dirección, tienden a recurrir a soluciones rápidas que no ayudan. Esto a menudo ocurre bajo la influencia de la 'industria del bienestar', que ofrece, e incluso impone, soluciones simples, pero caras e ineficaces. Sería útil una certificación nacional o internacional para los empleadores que promueven la salud mental, que distinguiera claramente los programas de calidad", afirma Petr Winkler, director del Instituto Nacional de Salud Mental.

El sitio web opatruj.se, gestionado por el propio Instituto Nacional de Salud Mental, se dedica a la salud mental. En este sitio web, los visitantes que sospechan que tienen problemas de salud mental pueden realizar varias pruebas de detección. También encontrarán una serie de consejos útiles sobre cómo eliminar el estrés laboral. Algunos de los empleadores más grandes de la República Checa ya están recomendando y utilizando estas herramientas. "Es importante realizar un trabajo que sea significativo y gratificante para la persona. Ese tipo de trabajo es más agradable y motiva a obtener mejores resultados. También es fundamental el ambiente de trabajo: compañeros con los que te sientas integrado, un liderazgo inspirador y la coherencia de tus valores con los que promueve la empresa para la que trabajas", describe el Dr. Jelínek.

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Formación y uso de la IA.

El Instituto Nacional de Salud Mental también lleva a cabo varios proyectos de investigación en esta área. "Este año se lanzará el proyecto HARMONY (Healthy And Resilient Mindset with Organized, Nurturing digital tools for Your mental health), en el que participan un consorcio de instituciones de ocho países europeos. El proyecto busca mejorar el conocimiento y las habilidades en el ámbito de la prevención y el apoyo a la salud mental en el lugar de trabajo. Para ello, se fomentará la colaboración entre universidades, proveedores de formación profesional, instituciones de investigación, expertos en seguridad y salud laboral, proveedores de servicios y otros actores del mercado laboral", explica el Dr. Jelínek. El proyecto se centra en el apoyo a las pequeñas y medianas empresas, y en su marco se desarrollará una herramienta que utiliza inteligencia artificial para ayudar a prevenir la aparición de problemas de salud mental o su empeoramiento.

Desde el año pasado, el Instituto Nacional de Salud Mental también está implementando el proyecto "Prevención y apoyo a la salud mental de la población adulta en la República Checa". "El objetivo del proyecto es proporcionar a las organizaciones una guía sobre cómo evaluar la situación en materia de salud mental, bienestar y satisfacción de sus empleados, y ofrecerles posibles soluciones para la prevención del estrés, el agotamiento y la prestación de primeros auxilios en caso de los problemas de salud mental más comunes, como la depresión, la ansiedad y el abuso de alcohol. Una parte integral de estos programas es la formación de los directivos para mejorar su actitud en materia de comunicación abierta y la eliminación del estigma asociado a la salud mental en el lugar de trabajo", concluye Slavomíra Pukanová, coordinadora de actividades especializadas del Instituto Nacional de Salud Mental.

NUDZ/ gnews - RoZ

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